- Что такое японский маникюр?
- Как самостоятельно снять гель-лак, сделать маникюр, чтобы не испортить ногти: советы экспертов
- «лежать на диване уж точно вредно»: гинеколог о том, чего нельзя делать во время менструации
- Заботьтесь о кутикуле
- Как сделать японский маникюр
- Какие компоненты могут навредить
- Можно ли красить ногти гель-лаком во время беременности
- Опасности или стереотипы
- Тезис 1: сушка ногтей лампой провоцирует возникновение рака кожи
Что такое японский маникюр?
На фото японский маникюр
Жители востока славятся своей тягой к минимализму, изяществу и единению с природой, что как нельзя лучше отвечает современным модным тенденциям — во всяком случае в том, что касается дизайна ногтей. Устрашающие ведьмины коготки, блеск и стразы, кричащие цвета и неон нынче уже не котируются (праздничный нейл-арт не в счёт).
Последний особенно хорош тем, что главной его задачей является не столько украшение ногтя, сколько его восстановление, увлажнение, насыщение полезными микроэлементами и укрепление одновременно с бережным уходом за кожей рук.
Скажем больше, настоящий лечебный японский маникюр — это целая церемония сродни знаменитой чайной со своим настроением, ритмом и другими исконно «восточными» чертами. К примеру, при его выполнении принято использовать только натуральные природные материалы, идёт ли речь о пушере для кутикулы, массе для запечатывания микротрещин или блоке для полировки.
На сегодняшний день существует два популярных варианта эко-маникюра «с восточным уклоном», которые получили свои названия по наименованию ведущих брендов, занимающихся производством инструментов и материалов для ухода за ногтями: P. Shine и Masura. Каждый из производителей имеет свой взгляд на состав базового набора для японского маникюра.
Обратите внимание! В состав пасты для японского маникюра входят витамины, минералы, кератин, глицерин, пчелиный воск и животный ланолин, жирные и эфирные масла, экстракты растений, морские пептиды, жемчужная пудра и даже… вытяжка из акульей печени!
Стоимость японского маникюра по технологии Masura в зависимости от уровня заведения, опыта мастера и местоположения салона (на окраинах цены ниже, чем в центре, в маленьких городках — дешевле, чем в столице) варьируется от 800 до 2500 рублей.
Цена набора для домашнего пользования определяется его составом, приобретёте ли вы минималистичный базовый или дополненный комплект. Покупка обойдётся в 3500-4500 рублей.
Важно! Если цена на готовые наборы покажется вам «кусачей», вспомните, что приобретённых материалов хватит как минимум на 100 домашних процедур, так что овчинка вполне стоит выделки.
Цена японского маникюра P. Shine стартует от 650 и заканчивается в районе тех же 2500 рублей.
Набор для домашнего ухода на разных торговых площадках может стоить и 1000, и 2500, и 3700 рублей.
Помимо Masura и P.Shine, считающихся ведущими специалистами по поставке на рынок красоты наборов для эко-маникюра, довольно неплохие товары можно обнаружить у немецкого бренда Patrisa Nail и отечественной компании Rio Profi.
Обратите внимание! Также существует и японский педикюр. Выполняется он по тем же технологиям как отдельная процедура или в комплекте с маникюром.
Как самостоятельно снять гель-лак, сделать маникюр, чтобы не испортить ногти: советы экспертов
Выбирая пилку для снятия гель-лака, учитывайте ее жесткость. Отдайте предпочтение образцам низкой абразивности (100–180 грит).
Аккуратно следуйте пилкой легкими и плавными движениям от кутикулы к краю ногтя.
Работайте только в одном направлении и старайтесь не задеть кожу вокруг ногтей.
Если вы собираетесь снять гель-лак для того, чтобы сразу нанести новое покрытие, то можно не снимать базу полностью.
После того, как снятие лака будет окончено, смахните с ногтей пыль щеткой или кисточкой и отполируйте поверхность мягким бафом.
Выберите правильную форму ногтей
Обрезайте ногти не слишком коротко или используйте пилку для ногтей, чтобы сформировать их. Во время шлифовки избегайте сильного давления пилкой, действуйте аккуратно и легко, направляясь в одну сторону, чтобы не нарушить текстуру ногтя. Используйте слегка абразивную пилку, чтобы оформить верхнюю часть ногтей. Кроме того, следует зашлифовать ногтевую пластину, чтобы лак хорошо схватывался с ногтем.
Замочите ногти в теплой воде
Самая приятная часть процесса – это замачивание ногтей. Возьмите большую стеклянную миску и наполните ее теплой водой. Добавьте детский шампунь или нежное очищающее средство и замочите руки в нем на несколько минут. Замачивание помогает смягчить кутикулу и удалить омертвевшие клетки кожи. Используйте нежную щетку, для того чтобы очистить ногти и кожу вокруг них, извлекая следы грязи.
Отодвиньте кутикулу
Протрите ногти и руки, затем воспользуйтесь апельсиновой палочкой для отодвигания кутикулы. Не прилагайте слишком много давления – это может подтолкнуть кутикулу слишком далеко и повредить ногти. Если вы думаете, что ваша кутикула отрастает слишком широко, попробуйте отодвигать ее каждый день, во время водных процедур. Также для удаления кутикулы можно использовать специальный состав – ремувер, который в отличие от щипчиков действует мягко и эффективно.
Нанесите лечебный лак и крем для рук
Если вы не собираетесь наносить лак, то после замачивания рекомендуется нанести увлажняющий крем на руки, особенно сосредотачиваясь на пальцах и области вокруг ногтей.
Идеальным вариантом будет нанести лечебный лак, чтобы защитить и восстановить ногти после снятия гель-лака. Лечебный лак для ногтей можно купить в любой аптеке, наносить его следует в течение 5-7 дней, каждый день добавляя по 1-2 слою. По истечении 5-7 дней стереть лак жидкостью для снятия лака и повторить процедуру.
Перед нанесением лака нужно помнить, что он не будет схватываться на ногтях, на которых остался крем или естественные масла и вскоре начнет шелушиться. Нужно обезжирить ногти, пройдясь по ним ватным диском, смоченным в ацетоне.
«лежать на диване уж точно вредно»: гинеколог о том, чего нельзя делать во время менструации
Если сдавать анализы в этот особенный для женщины период, результаты могут врать. Если прикладывать к животу грелку, не исключено усиление кровотечения. А если в сауне долго посидеть, то можно и вовсе сознание потерять. Какие еще важные правила стоит соблюдать во время менструации, нам рассказала гинеколог Ольга Ясюкевич.
Ольга Ясюкевич
врач акушер-гинеколог первой категории медицинского центра «Шайнэст-Медикал»
— Если собрать группу очень компетентных врачей и спросить их, что можно делать во время менструации, а что нет, не поверите, мнения могут разойтись. Дело в том, что менструация — это не болезнь, а абсолютно нормальный физиологический процесс, который циклично проходит в организме здоровой женщины. Следовательно, не стоит создавать себе какие-то особенные условия на данный период и в чем-либо себя ограничивать.
Но есть один нюанс! Все мы разные. Организм каждой женщины уникален, поэтому любой случай необходимо разбирать индивидуально. Я же выскажу свою точку зрения насчет различных мифов и постараюсь дать полезные советы.
Миф №1. Во время менструации нельзя заниматься спортом
— Можно и даже нужно! Вопрос только в том, каким именно. Таскать железо в тренажерном зале, выполнять тяжелые упражнения и застывать в планках не рекомендую. Лучше временно переключитесь на йогу или пилатес — на любые спокойные виды спорта, которые подразумевают в первую очередь растяжку. Она уменьшает застойные явления, возникающие в органах малого таза и вызывающие неприятные ощущения во время менструации.
Боль, которую женщина чувствует во время месячных, появляется от натяжения связочного аппарата матки, ведь та старается вытолкнуть кровь. Если матке помочь, она будет только благодарна вам. А вот лежать на диване, наоборот, вредно. Хотя и очень хочется.
Знаю, многие боятся упражнений, которые подразумевают позы вниз головой. Если они кратковременны, то ничего страшного в этом нет. А вот от длительного пребывания в перевернутом положении лучше воздержаться.
Женщинам с очень обильными или болезненными месячными стоит проконсультироваться у гинеколога. Скорее всего, в такой ситуации хотя бы первые пару дней от спорта придется отказаться совсем.
Миф № 2. Нельзя принимать ванну
— Принятие ванны сложно назвать полезной для организма процедурой в принципе. Единственный плюс — человек расслабляется и может как-то повлиять на кожу с помощью различных трав или морской соли, иногда это также помогает при восстановлении мышечного аппарата. Однако во время менструации хотя бы на пару дней забудьте об этой процедуре, лучше примите душ.
Перегревание органов малого таза может способствовать чрезмерному расширению сосудов полости матки и спровоцировать кровотечение.
Категорично запретить принятие ванны я не могу. И если женщина очень любит это делать и знает, что ее организм спокойно переносит процедуру, значит для нее такие действия допустимы. Но все же перестраховка никому никогда еще не мешала.
Миф № 3. Нельзя посещать баню или сауну
— Ответ тот же. Ничего хорошего в этом нет. Если в ванне тело перегревается не полностью, то в бане или сауне температура влияет на весь организм, ведь тут даже воздух очень теплый.
В норме в период менструации женщина теряет стакан крови. Тело готовится к этому заранее: накануне задерживает жидкость, мы немного отекаем, слегка прибавляем в весе, однако чем больше крови теряем, тем меньше у нас эритроцитов, поэтому духота и повышенная температура могут повлечь за собой даже потерю сознания.
Не спорю, некоторым дамам здоровье позволяет переносить и не такие перегрузки. И все же, если уж решились, то постарайтесь устраивать банные походы не в первые дни менструации.
Очень многие женщины для облегчения боли используют грелку. Однако эффект «теплой анестезии» лишь кажущийся. Организм начинает сильнее обращать ваше внимание на тепло, а не на боль, и создается впечатление, будто бы неприятные ощущения затихают. Во-первых, эффект временный, а во-вторых, как я уже говорила, перегревание может спровоцировать кровотечение. Лучше выпить обезболивающее.
Миф № 4. Нельзя плавать
— Если вы не олимпийская чемпионка и нет необходимости срочно выступать на соревнованиях, советую и в этом случае потерпеть хотя бы пару дней. При скудных выделениях, использовании тампона и обязательной его замене после выхода из воды можно, конечно, в бассейне поплавать, но так уж нужно ли? Решать вам.
Что касается, например, моря, высока вероятность попадания инфекции в открытую шейку матки. Конечно, морская вода полезна, существует даже процедура орошения влагалища морской водой в лечебных целях. Но есть ли гарантия, что там, где вы решили искупаться, вода безоговорочно чиста?
Обязательно соблюдайте правила гигиены и старайтесь минимизировать время нахождения на пляже. Ведь солнечные ванны в этот период тоже плохо влияют на самочувствие. Захватите с собой зонтик.
Миф № 5. Нельзя заниматься сексом
— Давайте подумаем, что привлекает? Увлажненность влагалища и его отечность. Из-за того, что оно становится более узким, мужчина может получать большее удовлетворение от близости. По этой причине некоторые пары каждый раз с нетерпением ожидают наступления менструации у женщины.
Что останавливает? Попадание инфекции и повреждение матки, которая в этот период особенно чувствительна.
В общем, тут по вашему обоюдному с партнером желанию. Единственная рекомендация — использование презерватива.
Миф № 6. Нельзя сидеть на холодном и простужаться
— Этого правила стоит придерживаться не только во время месячных, но и вообще всегда. Особенно важно донести его до подростков.
Переохлаждение органов малого таза приводит к различным воспалениям, снижению иммунитета и становится толчком к развитию инфекций. В юном возрасте проблемы обычно не заметны, но они могут аукнуться много-много лет спустя. Поэтому так важно любить и беречь себя всегда.
Миф №7. Нельзя соблюдать строгую диету
— Я вообще противница диет. Когда пациентки приходят ко мне и жалуются, что менструация пропала, первым делом я спрашиваю об их системе питания. Оно должно быть разнообразным. Например, такой важный для женской красоты и здоровья гормон, как эстроген, вырабатывается из холестерина, а это производное жира. Важны для представительниц прекрасного пола и белки, и углеводы.
Если хотите поработать над весом, обращайтесь к квалифицированным специалистам, которые расскажут, как лично вам избавиться от пары лишних кило и при этом не нанести себе непоправимый ущерб.
Накануне месячных женщинам начинает хотеться чего-то особенного (солененького, сладенького, остренького — у всех по-разному). Так происходит из-за изменения гормонального фона. И бороться со своими желаниями бесполезно. Проще открыть холодильник, достать, к примеру, банку шпротов, о которой вы так мечтали, и с удовольствием съесть пару бутербродов с рыбой, чем мучиться весь день и в итоге вставать ночью, потому что организм все равно победит!
Если вам так сильно хочется шоколадку, значит в ней содержится то, что вам нужно. Конечно, во всем важна мера, но и истязать себя незачем.
Миф № 8. Нельзя употреблять алкогольные напитки
— Алкоголь задерживает жидкость в организме, расширяет сосуды и может усилить болевые ощущения. Позволить себе бокал вина? Почему бы и нет. Но не больше. Кстати, обратите внимание именно на красное вино. Некоторым пациенткам я даже рекомендую его в небольших количествах.
Красное вино улучшает эритропоэз (одна из разновидностей процесса гемопоэза (кроветворения), в ходе которого образуются красные кровяные клетки (эритроциты). Иногда этот напиток показан также людям, ослабленным в ходе тяжелой болезни.
Миф № 9. Нельзя делать операции и сдавать анализы
— Да, это правда. Во время менструации, с одной стороны, во всем организме повышена кровоточивость, с другой повышается и риск тромбообразования. Поэтому оперативное вмешательство стараются отложить.
Анализы же в данный период частенько «врут». Анализ мочи бывает неточным, в общем анализе крови может резко повыситься уровень СОЭ, не исключены и другие погрешности. Если ситуация не экстренная, лучше подождать хотя бы 7 дней после окончания менструации. Тогда результат будет правильным.
Миф №10. Нельзя злоупотреблять обезболивающими препаратами
— Терпеть боль не нужно. Если она беспокоит первые пару дней, это нестрашно. А вот если преследует очень долго, значит необходимо проходить обследование и выявлять причину.
У каждой женщины есть свое средство, которое помогает ей легче пережить менструацию. Я не могу сказать, что какой-то препарат лучше, а какой-то хуже, потому что вопрос, правда, индивидуальный. Заставлять себя мучиться неправильно, но и горстями глотать анальгетики нельзя. Обязательно обратитесь к врачу, который поможет вам разобраться с проблемой.
Фото: Анна Иванова
Заботьтесь о кутикуле
Здоровье ногтей зависит от здоровья кутикулы! Чтобы она была ухоженной и увлажненной, нужно делать ванночки и ежедневно использовать масло для кутикулы.
Ванночки необходимы для размягчения кутикулы и ее подготовки к последующей обработке. Налейте в небольшую емкость воду комфортной температуры. Можете добавить в нее морскую соль, каплю эфирного масла или настой трав. После принятия ванночки будет не лишним воспользоваться скрабом, чтобы удалить омертвевшие клеточки кожи.
Затем необходимо воспользоваться металлическим пушером или апельсиновой палочкой, чтобы отодвинуть кутикулу. Делайте это легкими движениями, избегайте сильного давления, иначе можно случайно травмировать кутикулу или ногтевую пластину. Отодвигать кутикулу нужно примерно раз в неделю.
Важно! Тем, кто общается с маникюрными инструментами на «Вы», лучше воспользоваться апельсиновой палочкой. При отсутствии навыков металлическим пушером можно по неосторожности травмировать ногтевую пластину или кутикулу. Хотите освоить все тонкости маникюра? Тогда записывайтесь на курсы в школу ParisNail.
А масло для кутикулы – это must have для каждой девушки! Оно прекрасно увлажняет кожу и насыщает ее витаминами. Используйте его ежедневно, например, перед сном. Капайте по капельке масла на кутикулу каждого ноготка и хорошо втирайте массажными движениями.
Обратите внимание, что существуют минеральные и натуральные масла. Минеральное масло образует на поверхности кутикулы невидимую пленку. Если ежедневно использовать такое масло, то получится обратный эффект – кутикула начнет пересыхать. Такое масло больше подходит мастерам – клиент приходит на маникюр раз в 3-4 недели, а минеральное масло идеально подходит для единичного использования. В домашних условиях на повседневной основе лучше использовать натуральное масло, например, Dadi Oil.
Также для ухода за кутикулой подходят оливковое, абрикосовое или миндальное масла. При желании можно даже сделать смесь масел и/или добавить пару капель эфирных масел.
Обратите внимание! Подробно об уходе за кутикулой читайте в статье «Как ухаживать за кутикулой в домашних условиях».
Как сделать японский маникюр
Для получения японского эффекта требуется использовать определенный набор средств. Среди них ты не встретишь лаков, обезжиривателей и баз, ведь разрешены только натуральные компоненты!
Даже инструменты для японского маникюра делаются из природных материалов. Например, с кутикулой нужно работать палочками из апельсинового дерева, полировать ногти — бафом из телячьей кожи (он называется кичин), а придавать форму — керамической пилкой. По сути это весь арсенал, необходимый для японского маникюра. В этой методике запрещена агрессивная обработка аппаратами, использование ножниц или сушка под УФ-лампами. Именно поэтому такой маникюр советуют даже обладательницам очень чувствительных рук. Он идеально подойдет во время беременности и лактации.
Японский маникюр сводится к одному основному движению — втиранию в ногти целебных компонентов. Сначала мастер осматривает твои руки и находит самые уязвимые участки, которым нужно уделить особое внимание. Затем аккуратно отодвигает кутикулу, подпиливает ногти и начинает насыщать их полезными веществами.
Американский маникюр: быстро делается, долго держится
Первой в ход идет минеральная паста. Она заполняет микротрещины, укрепляет ногти и дарит им жемчужный блеск — как раз за счет жемчужной крошки в составе. Второй шаг — закрепить результат пудрой на основе пчелиного воска. Это средство буквально «запечатывает» активные компоненты в пластине и усиливает природный блеск ногтей. Вот и всё — японский маникюр готов! Можно закрепить эффект, нанеся на кутикулу питательное масло и сделав легкий массаж рук с ухаживающим кремом.
Какие компоненты могут навредить
Во время покрытия гель-лаком, важно следить, чтобы использовались качественные, сертифицированные материалы. Во-первых, такой маникюр будет красивее и дольше продержится. Во-вторых, бренды следят за составом своих материалов.
Компоненты, использование которых опасно:
- формальдегид – отвердитель и канцероген, вызывает различные заболевания, запрещен в Японии и в Швеции;
- дибутилфталат – повышает прочность покрытия, но может привести к гормональным изменениям, не запрещен в России и США;
- толуол – часто применяется в растворителях, длительное вдыхание способно нарушить функционирование нервной системы;
- формальдегидные смолы – приводят к аллергиям и пигментации кожи;
- камфора – при длительном воздействии вызывает аллергию и раздражение на коже.
Ни один уважающий себя мастер не откажет клиенту в изучении состава гель-лака. Если не дают посмотреть баночку – этим средством лучше не пользоваться, а мастера следует сменить.
Помимо ингредиентов в косметике, лучше всего отказаться от этих средств:
- жидкость для снятия гель-лака;
- кислотный праймер;
- дезинфекторы с сильными отдушками.
Праймер – это подготовительный материал, который «растворяет» тончайшие верхние кератиновые пластинки, делает их пористыми, чтобы база попадала в неровности и, застывая, прочно держалась. На кислотном праймере очень хорошо носится лак, но этот материал может привести к аллергии и даже ожогам. Лучше применять бескислотный вариант (в нем тоже есть кислота, но в гораздо меньшем объеме).
Можно ли красить ногти гель-лаком во время беременности
Гель-лак считается куда более безопасным и практичным составом, нежели обычный лак из супермаркета. По каким же причинам девушке следует обращаться к нанесению такого состава:
- Держится такой маникюр гораздо дольше.
- Маникюр получается аккуратнее, и при этом ногти постепенно перестают быть такими ломкими и ослабленными.
- В составе гель-лака редко содержатся вредные вещества в большой концентрации, да и стоит такой продукт дороже из-за заботы производителя о безопасности средства.
Важно помнить, что снятие гель-лака происходит с помощью специального аппарата, а это может обернуться немалым дискомфортом.
Обзор линейки теней для век Мейбелин Колор Тату найдете здесь.
Мастер не может гарантировать длительную стойкость лака из-за того, что в организме происходят гормональные перестройки, а это негативно влияет на длительность использования маникюра.
Если девушка впервые посещает салон, ей необходимо убедиться в безопасности применяемого состава, в стерильности всех инструментов. Сейчас иммунная система женщины крайне восприимчива, поэтому через не стерильные инструменты можно легко подхватить грибок и даже инфекцию.
Категорически запрещено делать маникюр перед поездкой в роддом. Если роды будут проходить с осложнениями, девушка может попасть в реанимацию, где к ее пальцам подключат датчик. Наличие необычного дизайна на ногтях может создать сложности для считывания информации о состоянии организма.
Тренд вне времени – мелирование темными прядями на темные волосы. Прежде чем идти на сложную процедуру, узнайте сколько держится микроблейдинг бровей.
О достоинствах и недостатках мицеллярной воды Лореаль читайте в статье.
Опасности или стереотипы
Многие беременные дамы отмечают, что в период вынашивания малыша у них ухудшается состояние как волос, так и ногтей. Происходит это из-за того, что ребенку для нормального развития требуется максимальное количество витаминов и полезных микроэлементов, в том числе и кальция.
Как результат, кроха забирает тот кальций, что предназначался матери, а ее ногти и волосы вдруг становятся ломкими, ослабленными. Именно поэтому так важно в этот период следить за состоянием ногтевых пластин и локонов, не допуская их полного истощения.
Красить волосы опасно из-за того, что многие составы содержат аммиак, который агрессивно воздействует на структуру локона, на кожу головы. Вдыхание его паров тоже может быть опасным для плода, поэтому в период беременности лучше использовать масляную, без аммиачную краску.
Секретный ингредиент для роскошных локонов – масло черного тмина для волос. Какие масляные краски для волос профессиональные самые лучшие расскажет статья.
Врачи давно сумели доказать, что использование хороших составов для окрашивания безвредно для организма беременной женщины. Однако лучше воздержаться от резких переходов от блонда к темным прядям и наоборот. Такое сложное окрашивание может только ухудшить состояние и без того ослабленных волос.
С окрашиванием ногтей все сложнее, поскольку тут сразу несколько веществ в составе лака могут навредить состоянию плода. Какие же вещества считаются вредными для беременной дамы:
- Формальдегид. При активном вдыхании этого вещества на протяжении длительного времени у беременной женщины могут наблюдаться головные боли, учащенное сердцебиение. Формальдегид может оказать негативное влияние и на иммунитет не родившегося малыша, на процесс его развития.
- Толуол. Вещество при длительном контакте с ним также попадает в дыхательную систему. Оно способно заметно замедлить развитие плода, повлияв на будущее состояние здоровья малыша.
- Камфара. При длительном контакте с данным веществом может произойти повышение тонуса матки. Как результат, увеличивается риск выкидыша.
Длительный контакт с формальдегидом может вызвать даже рак у девушки. Однако, чтобы это произошло, необходимо взаимодействовать с парами ежедневно, причем по несколько часов.
Именно поэтому перед нанесением состава нужно тщательно изучить то, что написано на флаконе. Используя безопасные окрашивающие составы, девушка предотвратит негативное воздействие на свой организм.
Создать модный макияж легко с помощью матового блеска для губ Кайли. А рейтинг лучших машинок для стрижки волос представлен тут.
Тезис 1: сушка ногтей лампой провоцирует возникновение рака кожи
Некоторые исследования подтверждают мнение, что сушка ногтей специальной лампой, испускающей УФ-лучи, и тем самым обеспечивающей затвердение покрытия на ногтях, увеличивает вероятность возникновения рака.
Научная работа, опубликованная в 2009-м году в американском издании Archives of Dermatologyпоказала, что целенаправленное воздействие УФ-лучей на кожу в течение 10 минут и более при повторении процедур может привести к онкологии.
В другом издании — British Journal of Dermatology в 2022-м году был опубликован отчет, согласно которому, несколько женщин заболели плоскоклеточным раком из-за ультрафиолетового воздействия от специальных ламп, применяемых при создании маникюра.
Дерматолог Анна Михайловна Бендер рассказывает: «Искусственное УФ-излучение не увеличит риск развития онкологии, если перед сушкой ногтей вы будете обрабатывать кожу рук солнцезащитным кремом, чтобы блокировать УФ-лучи». А Эбби Кэмпбелл, медицинский журналист, советует для предупреждения негативных последствий надевать специальные перчатки, которые открывают только кончики ногтей. Ими оснащены клиники и салоны красоты, которые заботятся о здоровье своих клиентов.
Постарайтесь также делать маникюр в салонах, которые оснащены LED-лампами, поскольку они представляют меньшую угрозу, так как сушка покрытия в них длится в несколько раз быстрее по сравнению с УФ-лампой.
Комментарий эксперта
Элизабет Хейл, доктор медицинских наук, старший вице-президент Фонда рака кожи, США
Применение ламп, испускающих УФ-излучение, стало неотъемлемой частью создания маникюра при посещении салона красоты. Поэтому многих клиенток волнует вопрос, насколько такой маникюр безопасен?
В салонах могут использовать два вида ламп: первый — УФ-лампа, а второй — светодиодная лампа (LED-лампа). Оба варианта создают УФ-излучение. Обеспокоенность прежде всего вызывают UVA-лучи, которые эксперты связывают с преждевременным старением кожи и возникновением рака.
Исследования показывают, что даже самые мощные из перечисленных устройств представляют умеренный риск возникновения онкологии, гораздо меньший, чем клиентки получают при посещении солярия.
Но если вы хотите подстраховаться, используйте солнцезащитный крем широкого спектра действия (защита от UVA/UVB-лучей) за 20 минут до сушки покрытия. Если же вы делаете «обычный» маникюр в домашних условиях, разумное решение — позволить ногтям высохнуть самостоятельно, без применения лампы. Всегда помните о том, что все виды ламп производят УФ-излучение.
