Женщина без маникюра это

Почему звезды отдают предпочтение маникюру без покрытия

Звезды теперь часто демонстрируют маникюр без покрытия. Еще недавно они просиживали часы у мастера, чтобы им создали уникальное покрытие, — и вдруг такие перемены! Почему модницы стали отказываться от лака на ногтях?

«Маникюр без маникюра» — так еще называют обработанные, но не покрытые лаком ногти. Рассказываем, почему он стал моден в период пандемии и какие средства понадобятся для его создания.

Те, кому сейчас под 50, в юности сами делали себе маникюр по торжественным случаям, с опаской пробовали крем для эпиляции, только появившийся в продаже, а о процедурах у косметолога просто ничего не знали. Индустрия красоты с маникюрными салонами, интимными стрижками и фитнес-центрами захватила нашу страну позже. Здесь мы похожи с Норой Эфрон, сценаристом и режиссером, которая тоже привыкала к современным стандартам ухода за собой уже не в самом молодом возрасте.

Почему за «голыми» ногтями ухаживать сложнее, чем за покрытыми гель-лаком

Мода на «голые» ногти началась во время пандемии и, конечно, сперва была вынужденной. Впрочем, многие оценили натуральность и минимализм, и классический маникюр даже потеснил XXXL-длину и сумасшедший нейл-арт. А вот почему ухаживать за натуральными ногтями на самом деле сложнее, чем за покрытыми лаком, нам рассказал эксперт.

Бьюти-эксперт и основатель сети салонов красоты “NABS” в 6 городах России

Почему за ногтями без покрытия ухаживать сложнее?

С одной стороны, у маникюра без покрытия есть два неоспоримых плюса. Он дешевле – экономия привлекает. К тому же, натуральные, ухоженные, отполированные ногти сигнализируют о здоровье и активности своей обладательницы.

Но гигиенически обработанные ногти без лака уже через 5-7 дней будут выглядеть не такими свежими: будьте готовы обновлять маникюр без покрытия каждую неделю. При отрастании свободный край ногтя выглядит не слишком аккуратно, его нужно самостоятельно подпиливать и поправлять форму. Когда мы делаем это в салоне, закрепляя гель-лаком, свободный край ногтя долго остается безупречным.

Помнишь, как в старых фильмах, присевшая отдохнуть женщина берет с видного места пилочку и подпиливает ногти? Пилочку придется держать всегда наготове!

Чтобы как следует научиться ухаживать за пальцами рук, надо хорошо разбираться в косметических средствах, особенностях строения кожи и ногтей.

Не зря маникюру даже посвящено множество фраз известных людей. Вроде бы обычная процедура по наведению красоты. Но в ней много различных тонкостей, на освоение которых уходит немало времени. Поэтому предлагаем всем неравнодушным к маникюру ознакомиться со следующими интересными фразами и высказываниями.

Заключение (о ногтях)

После прочтения этих цитат вряд ли кто-то усомнится в значимости маникюра для женской красоты. К тому же сегодня к данной косметической процедуре прибегают и мужчины. Им хочется иметь красивые и ухоженные ногти, чтобы выглядеть представительно и уверенно пожимать руки на важных переговорах. Салоны все чаще предлагают данную услугу не только клиенткам, но и клиентам. Так что представления о маникюре как о чисто женской процедуре скоро уйдут в прошлое.

Если же вы изучаете искусство ухода за руками, то представленные выше фразы отлично мотивируют к повышению квалификации и изучению новых техник украшения ногтей. Ведь что может быть лучше, чем создавать красоту?

Павел Воля про маникюр

В этом ролике Павел расскажет свое видение такой женской процедуры, как маникюр:

ну ногти должны быть ухожены обработка конечно желательно а сам гель лак нетболее того я сама обажаю прозрачное покрытие

наВаиД 17.07.20 20:29 (ответ для: f2k5v9)

Леди на Лошади писал(а): Да, вы абсолютно правы, а ещё хуже, когда приходится с такими жить по соседству, это треш

так все по соседству ..на одной планетенке

Есть виды деятельности, в т ч виды спорта, с которыми маникюр вообще не очень совместим. И я например не стала бы отказыввться от любимого дела за ради каких-то там ногтей.А вообще, это все штампы, “должен-обязан“, если речь о внешнем виде. Человек обязан прилично выглядеть и не быть грязным, всё

Я не люблю все это и дело не в бедности, у меня подружка владеет хорошим салоном красоты в Москве но я к ней не хожу, если только куда-то выйти надо в свет

У людей у всех разные приоритеты, женщина необязана сидеть с накрашенными ногтями

Мне тупо жалко деньги свои тратить на маникюр — вместо этого я лучше куплю себя по акции три книги хорошие на эти же деньги или схожу в ресторан и получу удовольствие
Я просто стригу ногти коротко, иногда крашу, а иногда нет. Лучше потрачусь на депиляцию — это куда важнее для меня.

Что за бред? Все продавщицы, жительницы сел и деревень всяких всегда с маникюром, да и вообще почти все малоимущие ездят на ладах калинах или в маршрутках с ярко оранжевыми ногтями, или с узорами всякими. Маникюр можно за 500 р сделать, жаль вашу знакомую и всех тех кто считает что это роскошь

Я думаю, что зависимости это всегда плохо. Зависимость от маникюра плохо, но зависимость от чужого мнения еще хуже.

Эт про гель лак? С которым месяц ходят? Ну да,
как ухоженно с отросшим на треть маником ходить.

1. Смотря что понимать под маникюром. Гигиенический маникюр — это подстричь ногти, подпилить, удалить заусенцы и лишнюю кутикулу (отодвинуть или срезать). Всё. Вы уже считаетесь ухоженной девушкой и можете слать всех в сад.2. Лак, стразы, наклейки всякие — это декоративный маникюр. Вы не обязаны носить лак. Пусть от вас все отцепятся.

Почему говорят, что «нюдовый маникюр — для прислуги»

Нюдовая палитра лаков — самая востребованная. Тем не менее некоторые женщины относятся к бежевым оттенкам скептически. И даже считают, что такой маникюр вмиг выдает незавидное социальное положение.

Отрицать популярность нюдового маникюра бессмысленно. Периодически его делает почти каждая женщина: например, в день свадьбы или когда нужно соответствовать дресс-коду другого события. К тому же носить нюд очень удобно: он отрастает не так заметно, как яркие оттенки, и благодаря этому можно повременить с походом в салон красоты.

Казалось бы, все мы выбираем лак для ногтей исключительно из личных предпочтений: ведь как известно, на вкус и цвет товарищей нет. Однако некоторые женщины не просто не любят нюдовые оттенки, но и считают их «неблагородными» — и моментально говорящими о том, что обладательница маникюра в таких тонах работает обслуживающим персоналом.

Действительно, представительницы многих профессий ограничены в выборе тона для маникюра. Но яркие ногти могут быть запрещены как официанткам, так и, например, банковским служащим и врачам — всё зависит от дресс-кода компании. К тому же ничего зазорного в работе в обслуживающем секторе нет, и подобные высказывания звучат оскорбительно.

Наряду с этим не стоит забывать и о таком понятии, как «богатый маникюр». Когда говорят о подобном стиле, зачастую подразумеваются именно нюдовые ногти! Обеспеченные девушки редко экспериментируют с оттенком маникюра: просто потому, что время — это деньги, а нюдовые ногти делаются намного быстрее, чем остальные.

Помимо прочего нюдовый маникюр в почете и у звезд первой величины. Именно его они чаще всего выбирают для красных дорожек — чтобы не отвлекать внимание от своего роскошного образа.

Читай также: Почему французский маникюр так называется — хотя он был придуман не во Франции

Как видишь, считать нюдовый маникюр недостойным своих рук — не просто ошибочно, но попросту глупо. Если тебе удобно красить ногти в нейтральные тона — делай это и даже не задумывайся о мнении ограниченных стереотипами людей. Точно так же поступай, если любишь яркие тона, а кто-то считает такой маникюр вызывающим. Главное, чтобы финальный результат нравился себе любимой. Ну, и в некоторых случаях не противоречил рабочему дресс-коду 🙂

Почему женщина не делает маникюр?

Казалось бы , маникюр делает каждая уважающая себя женщина , но нет , встречаются дамы , которые ни разу не приводили ногти в порядок . В чем же причины такого неуважения к своим ногтям ?

— Дороговизна маникюра . Обновлять маникюр необходимо не реже раза в две недели , а стоимость его довольно существенная , отчего женщина не может себе позволить тратить деньги на такое удовольствие . Она лучше купит подарки детям или сходит в ресторан , чем потратит от 300 до 3000 рублей на маникюр .

— Непонимание , зачем все это нужно . Ногти в порядке , не ломаются , не слоятся , растут отлично , так зачем же тратить деньги ? Натуральность , естественность ногтей для женщины лучше , чем маникюр .

— Женщина так и не смогла найти своего мастера . Возможно , она один раз попробовала сделать маникюр , но получила чудовищный результат , а затем зареклась больше никогда не соваться в маникюрные салоны . Но если один раз не вышло , это не значит , что все мастера маникюра плохие и неквалифицированные .

— Женщина убеждена , что маникюр — это вредно . Лаки содержат разные токсичные вещества , которые попадают в кровь и вызывают опухоли разной этиологии . Отчасти это правда , да и вдыхание паров лаков , жидкости для снятия лака — это неприятное удовольствие .

— Женщина не хочет тратить свое время на поход к мастеру . Чтобы сделать качественный маникюр , необходимо провести от 40 и более минут у мастера , а у современной женщины на это нет времени . Кто -то говорит и о бесполезности данной процедуры .

— Женщина убеждена , что маникюр портит ногти и делает их хрупкими . Она наслышана о гель -лаке , пожелтении ногтей и не хочет , чтобы ее ногти превратились в обламывающиеся осколки . Хотя качественно сделанный маникюр только улучшает настроение и укрепляет ногтевую пластину .

— Страх чем -то заразиться . Инструменты мастер не всегда добросовестно дезинфицирует , а это чревато попаданием в кровь разных инфекций и вирусов . Поэтому лучше всего приходить к мастеру со своими инструментами и лаками , чтобы не подхватить грибок .

— Профессия женщины не предполагает ухоженных ногтей . Например , женщина работает на грязном производстве , отчего у нее под ногтями всегда грязь , а сами ногти быстро обламываются .

Делать или не делать маникюр , решает каждая женщина индивидуально . Тащить ее насильно не нужно , если она не готова преображать ногти . Красивые руки важны для любой женщины , но базовый уход способна обеспечить и сама дама , если не станет грызть ногти , а будет пользоваться кремом для рук , вовремя отодвигать кутикулу , делать ванночки для рук и не забывать о подравнивании и спиливании ногтей . Но если женщина не умеет это делать , то следует обратиться к знакомому мастеру .

А вы как считаете, должна женщина делать маникюр или нет?

Ирина Дубина, 28 лет, стилист

Никогда не делала маникюр у мастера

«За всю свою жизнь я ни разу не делала маникюр в салоне. Нет, я не пугаю окружающих заусенцами и отросшей на полногтя кутикулой. Более того, мне самой неприятно ходить с неухоженными руками. Просто я всегда обходилась домашними процедурами. Тут есть две причины. Во-первых, мне всегда казалось, что это та бьюти-услуга, на которой можно сэкономить. Если я сама могу обработать кутикулу и сделать нужную форму ногтей, зачем тратиться? А во-вторых, что существеннее, я всегда стеснялась своих коротких пальцев и широкой некрасивой ногтевой пластины. Звучит довольно глупо, но это история из серии «Вот когда похудею, тогда и куплю себе новое платье»».

«Не могу сказать, что домашний уход — абсолютный эквивалент салонному. Дома я обычно обхожусь маникюрным стилусом и щипчиками — срезаю кутикулу практически под корень, из-за чего она отрастает более жесткой. В итоге получается замкнутый круг: чем активнее борешься с ней, тем чаще тебе приходится ее убирать. Плюс домашний маникюр часто сопровождается микротравмами и порезами, а это может быть попросту опасно».

«Когда я говорю кому-то, что ни разу не делала маникюр в салоне, чаще всего это вызывает недоумение, иногда вопрос «Почему?». В любом случае не думаю, что такие признания относительно любых бьюти-услуг должны вызывать неодобрение или другую негативную реакцию. Это личный выбор человека, и причины могут быть самые разные. Я, например, ни разу не корректировала у специалиста форму бровей и не ходила на салонный пилинг: пока что не вижу в этом необходимости».

Алина Григалашвили, 21 год, редактор моды Peopletalk.ru

Никогда не делала чистку лица

«Никогда не делала чистку лица, потому что я просто боюсь. Боюсь, что останутся глубокие рубцы на коже. Боюсь, что будет больно. Боюсь выйти от косметолога с распухшим красным лицом».

«В целом состоянием своей кожи без профессиональных чисток я довольна. Правда, последние несколько месяцев боролась с высыпаниями на щеках и подбородке. Все перепробовала: и дорогие кремы, и детское мыло, и крем «Тик-Так» — все это раньше всегда помогало. Но в этот раз спас отказ от молочных продуктов. Вернее, замена коровьего молока на соевое. Результат был заметен уже через неделю. Сейчас от прыщей почти не осталось следов».

«С критикой со стороны окружающих относительно проблем с кожей я никогда не сталкивалась. Да и меня мнение окружающих никогда не волновало. Может быть, я все-таки когда-нибудь надумаю пойти к косметологу, но пока не появится острая необходимость, буду бороться с лицом «изнутри» — питанием, здоровым сном и отдыхом. Как только я перестаю нервничать, лицо сразу начинает сиять».

Катерина Макарова, 41 год, пиар-специалист, руководитель агентства Everything Personal

Не красит волосы

«Последние 15 лет я волосы не крашу. Когда мне было 20, я прошла стадию экспериментов: была красная, рыжая, всякая. А потом в какой-то момент обнаружила, что крашусь в цвет, очень близкий к натуральному. И остановилась, потому что какой смысл? Мне кажется, что в моем случае у природы неплохо и довольно гармонично получилось подобрать оттенки. Лучше у меня не выйдет.

Цвет волос для меня не поле для самовыражения. Кроме того, проработав много лет в бьюти-индустрии, я довольно неплохо знаю и часто рассказываю знакомым подросткам, что любое яркое окрашивание легко исполнить, но дорого и трудно поддерживать в достойном виде. Яркие пигменты быстро смываются, а то, что остается, редко выглядит хорошо. Собственно, такой опыт у меня и был, когда осветленные и окрашенные красным пряди быстро превратились в чистый соломенный блонд. Специальные тонирующие шампуни, регулярное обновление цвета — все это серьезная статья расходов».

«У меня довольно долго была просто короткая стрижка, а год назад я обрезала волосы еще короче (это называется «пикси»). Я верна своему парикмахеру уже 18 лет и, когда решила стричься коротко, попросила только, чтобы меня не спрашивали «Что случилось?». И меня не спрашивали! Наоборот, собрала лайки. В моем уходе всегда стандартный шампунь, кондиционер и укладочное средство. Сейчас обхожусь без кондиционера. И да, я очень довольна своими волосами».

«Это совершенно личный выбор каждого. В моем случае, пока нет седины, это совершенно неочевидно, поэтому с критикой не сталкивалась. Разве что я сама рассказываю, что не крашусь. Но скорее в ответ слышу «Повезло!», потому что большинство моих ровесниц уже закрашивают седину. Среди моих знакомых и подруг примерно половина тех, кто красит волосы, и тех, кто нет. Это вообще не предмет обсуждения. Как и длина или цвет ногтей, выбор обуви или любой другой стилистический выбор. Картинка, которую я вижу в зеркале каждое утро, полностью меня устраивает. И я не знаю, чье еще мнение тут я могла бы учитывать. Так что я бы невероятно удивилась, наверное, в ответ».

Оксана Шабанова, 27 лет, продюсер

Не корректирует и не красит брови

«Не делаю коррекцию бровей и тем более не крашу их уже около пяти лет. У меня от природы густые и темные брови — дело в генах! Решила отказаться от салонного ухода за бровями, потому что в какой-то момент я устала постоянно ходить в салоны (и самостоятельно подправлять брови тоже). Решила поставить эксперимент: ничего с ними не делать совсем и посмотреть, что из этого выйдет. Отросли они недели через две, и мне очень понравилось, как это смотрится.

Возможно, с возрастом изменю свое отношение, потому что лицо человека меняется. Вдруг в 45–50 лет мои брови без салонной коррекции уже не будут мне подходить».

«Никак не ухаживаю за ними. Конечно, периодически убираю пару волосков между бровей. И когда выхожу из дома, просто расчесываю брови — не гелем, а просто щеточкой».

«С критикой на эту тему не сталкивалась никогда. Скорее с восторгом, что у меня такие брови. Особенно часто слышу такие мнения от визажистов. Очень приятно!»

После менопаузы брить ноги придется реже, а удалять волосы на лице — чаще

С прискорбием сообщаю вам, что у меня усы. Если честно, они, наверное, были у меня всегда, но много лет дремали в засаде и никак себя не проявляли, как тучи в небе, которые могут разразиться дождем, а могут и не разразиться.

В молодости усы пару раз угрожающе темнели. Тогда я шла в аптеку и покупала огромную банку отбеливающего крема — его хватило бы, чтобы отбелить сотню усов. (Банку поменьше в продаже найти невозможно, поскольку маленькая банка дешевле большой.) Вернувшись домой, в шкафчике под раковиной я находила несколько почти полных банок того же крема. Но когда я заглядывала туда перед походом в аптеку, их не было, я клянусь!

После отбеливающего крема волосинки над губой становились русыми. Получалось, конечно, лучше, чем усы Фриды Кало, но не настолько незаметно, как хотелось бы.

А потом наступила менопауза. И усы изменились. Они уже не дремали в засаде, поджидая своего часа; они вышли из тени. К счастью, как раз тогда я начала ходить к замечательной русской парикмахерше Нине в салон в Верхнем Вест-Сайде. Нина делала эпиляцию нитью. Этой потрясающей процедуре она научилась в России, и, на мой взгляд, это единственное, в чем русские обошли нас за пятьдесят лет холодной войны.

Для эпиляции нужна обычная швейная нитка. Ее накручивают на пальцы и снимают лишние волосы быстро и болезненно (но не настолько болезненно, как, скажем, если вы рожаете). Результат остается на месяц.

Долгое время эпиляция нитью была чудесным и необременительным дополнением к списку моих привычных процедур по уходу. Дважды в неделю Нина мыла и выпрямляла мне волосы, а на удаление пушка над губой уходило каких-то пять лишних минут.

Плюс еще десять минут на прореживание бровей, хотя под моей длинной челкой даже не видно, есть у меня брови или нет, и уж точно никто не видит, в каком они состоянии. Но если Нина взялась за усы, ей (да и мне) казалось логичным, что нужно подкорректировать и брови.

Кадр из фильма «Когда Гарри встретил Салли», режиссер Нора Эфрон

Прореживание бровей — гораздо более дорогостоящая и болезненная процедура (правда, все равно не такая болезненная, как роды). Она вызывает неконтролируемое чихание. Но ради отсутствия усов стоит помучиться. Кожа после эпиляции, кстати, становится восхитительно гладкой.

Увы, пару лет назад я переехала из Верхнего Вест-Сайда в Верхний Ист-Сайд. Усы пришлось взять с собой, а вот Нину — оставить, так как ездить к ней мне стало совсем неудобно. К стоимости эпиляции теперь добавлялось время на дорогу и затраты на такси.

К слову, с точки зрения нежелательных волос менопауза не так уж плоха: волосы в разных местах начинают расти медленнее и уже не приходится тратить на них столько времени, как раньше (в книжках про менопаузу это не написано).

В детстве у меня была подруга, ставшая первопроходцем эпиляции в Америке. Впервые она сделала восковую эпиляцию в пятнадцать лет, в 1956 году. Тогда о таких процедурах не слышал никто. Подруга убедила меня, что, если я не начну удалять волосы воском, а буду их брить, как остальные невежественные лохушки, волосы станут расти все быстрее, и, не ровен час, я превращусь в медведя.

Оказалось, все это неправда. Можно брить ноги хоть всю жизнь, и они останутся такими же, как были. А потом, по достижении вами определенного возраста, станут менее волосатыми. По моим подсчетам, лет в восемьдесят я смогу справиться со всеми нежелательными волосками за пару секунд при помощи щипчиков.

Что касается эпиляции зоны бикини, она совсем недолго продержалась в моем «режиме красоты» (глянцевые журналы утверждают, что у всех должен быть «режим красоты»). Поскольку я ношу купальник крайне редко, то и эта процедура не требуется мне почти никогда.

Но в старые добрые времена она была не просто болезненной — это действительно было хуже, чем роды. Чтобы перетерпеть боль, я выполняла дыхательные упражнения, которым нас учили на курсах для беременных. Я очень рекомендую техники дыхания, хотя и не для родов — там они бесполезны. Но сейчас, как я понимаю, многие молодые женщины удаляют все волосы на лобке или стригут их, как фигурные кусты, в форме треугольничков и сердечек. Слава богу, я слишком стара для всего этого.

С прискорбием сообщаю вам, что у меня усы. Если честно, они, наверное, были у меня всегда, но много лет дремали в засаде и никак себя не проявляли, как тучи в небе, которые могут разразиться дождем, а могут и не разразиться.

В молодости усы пару раз угрожающе темнели. Тогда я шла в аптеку и покупала огромную банку отбеливающего крема — его хватило бы, чтобы отбелить сотню усов. (Банку поменьше в продаже найти невозможно, поскольку маленькая банка дешевле большой.) Вернувшись домой, в шкафчике под раковиной я находила несколько почти полных банок того же крема. Но когда я заглядывала туда перед походом в аптеку, их не было, я клянусь!

После отбеливающего крема волосинки над губой становились русыми. Получалось, конечно, лучше, чем усы Фриды Кало, но не настолько незаметно, как хотелось бы.

А потом наступила менопауза. И усы изменились. Они уже не дремали в засаде, поджидая своего часа; они вышли из тени. К счастью, как раз тогда я начала ходить к замечательной русской парикмахерше Нине в салон в Верхнем Вест-Сайде. Нина делала эпиляцию нитью. Этой потрясающей процедуре она научилась в России, и, на мой взгляд, это единственное, в чем русские обошли нас за пятьдесят лет холодной войны.

Для эпиляции нужна обычная швейная нитка. Ее накручивают на пальцы и снимают лишние волосы быстро и болезненно (но не настолько болезненно, как, скажем, если вы рожаете). Результат остается на месяц.

Долгое время эпиляция нитью была чудесным и необременительным дополнением к списку моих привычных процедур по уходу. Дважды в неделю Нина мыла и выпрямляла мне волосы, а на удаление пушка над губой уходило каких-то пять лишних минут.

Плюс еще десять минут на прореживание бровей, хотя под моей длинной челкой даже не видно, есть у меня брови или нет, и уж точно никто не видит, в каком они состоянии. Но если Нина взялась за усы, ей (да и мне) казалось логичным, что нужно подкорректировать и брови.

Кадр из фильма «Когда Гарри встретил Салли», режиссер Нора Эфрон

Прореживание бровей — гораздо более дорогостоящая и болезненная процедура (правда, все равно не такая болезненная, как роды). Она вызывает неконтролируемое чихание. Но ради отсутствия усов стоит помучиться. Кожа после эпиляции, кстати, становится восхитительно гладкой.

Увы, пару лет назад я переехала из Верхнего Вест-Сайда в Верхний Ист-Сайд. Усы пришлось взять с собой, а вот Нину — оставить, так как ездить к ней мне стало совсем неудобно. К стоимости эпиляции теперь добавлялось время на дорогу и затраты на такси.

К слову, с точки зрения нежелательных волос менопауза не так уж плоха: волосы в разных местах начинают расти медленнее и уже не приходится тратить на них столько времени, как раньше (в книжках про менопаузу это не написано).

В детстве у меня была подруга, ставшая первопроходцем эпиляции в Америке. Впервые она сделала восковую эпиляцию в пятнадцать лет, в 1956 году. Тогда о таких процедурах не слышал никто. Подруга убедила меня, что, если я не начну удалять волосы воском, а буду их брить, как остальные невежественные лохушки, волосы станут расти все быстрее, и, не ровен час, я превращусь в медведя.

Оказалось, все это неправда. Можно брить ноги хоть всю жизнь, и они останутся такими же, как были. А потом, по достижении вами определенного возраста, станут менее волосатыми. По моим подсчетам, лет в восемьдесят я смогу справиться со всеми нежелательными волосками за пару секунд при помощи щипчиков.

Что касается эпиляции зоны бикини, она совсем недолго продержалась в моем «режиме красоты» (глянцевые журналы утверждают, что у всех должен быть «режим красоты»). Поскольку я ношу купальник крайне редко, то и эта процедура не требуется мне почти никогда.

Но в старые добрые времена она была не просто болезненной — это действительно было хуже, чем роды. Чтобы перетерпеть боль, я выполняла дыхательные упражнения, которым нас учили на курсах для беременных. Я очень рекомендую техники дыхания, хотя и не для родов — там они бесполезны. Но сейчас, как я понимаю, многие молодые женщины удаляют все волосы на лобке или стригут их, как фигурные кусты, в форме треугольничков и сердечек. Слава богу, я слишком стара для всего этого.

Я и не задумывалась, что у меня есть ногти

Вот мне интересно: как получилось, что теперь каждая уважающая себя женщина обязана ходить на маникюр? Я не знаю ответа на этот вопрос, но все же задам его — пусть повиснет в воздухе немым укором, как свидетельство того, что всегда найдется что-то новенькое, что мы обязаны делать, хотя на уход за собой и так тратится миллион часов.

Первые сорок пять лет своей жизни я вообще не задумывалась о том, что у меня есть ногти. Крайне редко я подпиливала их своей облезлой пилкой, красила лаком и выходила в мир. Этот процесс отнимал у меня примерно три минуты дважды в год. (Шучу, конечно. Но не намного больше.)

Я знала, что где-то там есть женщины, регулярно делающие маникюр, но в моем представлении это были бездельницы, которым больше нечем заняться. Или же они глубоко заблуждаются, считая, что накрашенные ногти — это красиво. И уж точно они никогда не садятся за печатную машинку — заклятого врага длинных ногтей.

Но однажды буквально за одну ночь на Манхэттене выросли миллиарды нейл-баров. Ни с того ни с сего их вдруг стало больше, чем винных магазинов, почтовых отделений, оптик, химчисток и салонов по изготовлению ключей — а если вы жили на Манхэттене, то знаете, что всего этого добра здесь навалом. Мне даже показалось, что маникюрных салонов стало больше, чем ногтей.

В них работали молодые кореянки, которые умели делать маникюр быстро и хорошо и не отнимали у клиенток драгоценное время, притворяясь, что те им сколько-нибудь интересны. Их услуги были невероятно дешевы — восемь-десять долларов.

Вскоре маникюр стали делать все. Если у тебя не было маникюра (просто чистые ногти не считаются), ты чувствовала себя неухоженной. Тебе становилось стыдно и хотелось сесть на свои руки. А потом откуда-то возникло правило, что нужно ходить на маникюр раз в неделю.

И это неизбежно подводит меня к мыслям о педикюре. Педикюр хорош тем, что большую часть года, а если быть точной — с сентября по май, никто, кроме домашних, не знает, есть он у тебя или нет. Другое его несомненное преимущество перед маникюром состоит в том, что, когда тебе делают педикюр, руки свободны и ты можешь легко читать и даже говорить по телефону. И, наконец, после него ноги действительно выглядят чудесно.

Кадр из фильма «Неспящие в Сиэтле», режиссер Нора Эфрон

Но есть у педикюра и большой недостаток — он занимает уйму времени, и, даже когда все заканчивается, нужно еще подождать, пока высохнут ногти. А сохнут они почти столько же, сколько занял сам педикюр. И вот ты сидишь, сидишь целую вечность и наконец не выдерживаешь и очень аккуратно надеваешь сандалии. А по пути домой, естественно, сдираешь лак на большом пальце, и поскольку люди смотрят на большой палец в первую очередь, то весь педикюр насмарку.

Вот мне интересно: как получилось, что теперь каждая уважающая себя женщина обязана ходить на маникюр? Я не знаю ответа на этот вопрос, но все же задам его — пусть повиснет в воздухе немым укором, как свидетельство того, что всегда найдется что-то новенькое, что мы обязаны делать, хотя на уход за собой и так тратится миллион часов.

Первые сорок пять лет своей жизни я вообще не задумывалась о том, что у меня есть ногти. Крайне редко я подпиливала их своей облезлой пилкой, красила лаком и выходила в мир. Этот процесс отнимал у меня примерно три минуты дважды в год. (Шучу, конечно. Но не намного больше.)

Я знала, что где-то там есть женщины, регулярно делающие маникюр, но в моем представлении это были бездельницы, которым больше нечем заняться. Или же они глубоко заблуждаются, считая, что накрашенные ногти — это красиво. И уж точно они никогда не садятся за печатную машинку — заклятого врага длинных ногтей.

Но однажды буквально за одну ночь на Манхэттене выросли миллиарды нейл-баров. Ни с того ни с сего их вдруг стало больше, чем винных магазинов, почтовых отделений, оптик, химчисток и салонов по изготовлению ключей — а если вы жили на Манхэттене, то знаете, что всего этого добра здесь навалом. Мне даже показалось, что маникюрных салонов стало больше, чем ногтей.

В них работали молодые кореянки, которые умели делать маникюр быстро и хорошо и не отнимали у клиенток драгоценное время, притворяясь, что те им сколько-нибудь интересны. Их услуги были невероятно дешевы — восемь-десять долларов.

Вскоре маникюр стали делать все. Если у тебя не было маникюра (просто чистые ногти не считаются), ты чувствовала себя неухоженной. Тебе становилось стыдно и хотелось сесть на свои руки. А потом откуда-то возникло правило, что нужно ходить на маникюр раз в неделю.

И это неизбежно подводит меня к мыслям о педикюре. Педикюр хорош тем, что большую часть года, а если быть точной — с сентября по май, никто, кроме домашних, не знает, есть он у тебя или нет. Другое его несомненное преимущество перед маникюром состоит в том, что, когда тебе делают педикюр, руки свободны и ты можешь легко читать и даже говорить по телефону. И, наконец, после него ноги действительно выглядят чудесно.

Но есть у педикюра и большой недостаток — он занимает уйму времени, и, даже когда все заканчивается, нужно еще подождать, пока высохнут ногти. А сохнут они почти столько же, сколько занял сам педикюр. И вот ты сидишь, сидишь целую вечность и наконец не выдерживаешь и очень аккуратно надеваешь сандалии. А по пути домой, естественно, сдираешь лак на большом пальце, и поскольку люди смотрят на большой палец в первую очередь, то весь педикюр насмарку.

Весь уход за собой — чтобы не превратиться в бомжиху

У меня в ванной много бутылочек. И баночек. В большинстве из них продукты по уходу за кожей, и ни в одной нет того, что называется просто «крем». Зато у меня есть эмульсия для лица, бальзам для рук, молочко для тела, лосьон для ног. А помните, в молодости у нас был только крем Nivea в синей баночке? Вот было время! Какой простой тогда была жизнь.

В глубине души я понимаю, что все эти названия взяты с потолка, ничего не значат и придуманы с одной лишь целью — заставить уязвимых и достойных жалости женщин вроде меня выложить астрономическую сумму за бесполезный продукт. С другой стороны, вы никогда не увидите, чтобы я мазала лицо лосьоном для ног. На всякий случай я этого не делаю.

Итак, у меня есть эмульсия для лица. Есть бальзам для рук и лосьон для ног. Масло для тела. Смягчающий крем для стоп. И вы даже не представляете, сколько времени я трачу, втирая в себя эти средства. Но у меня по-прежнему прыщи на лице и огрубевшие локти и стопы. Более того, на спине у меня такая сухая кожа, что, когда я снимаю черный свитер, он словно весь в снегу. А пятки у меня на ощупь как жесткая мочалка.

Я понимаю, что трачу кучу времени, пытаясь пальцем заткнуть дыру в трубопроводе. Даже перечислять не буду, сколько всего я обещала себе не делать никогда, но все же сделала и презираю себя за это. А сделала я очень много процедур, которые фактически можно приравнять к пластической хирургии. Иногда я делаю уколы рестилайна гиподермической иглой, чтобы подтянуть обвисшую кожу на подбородке. Я дважды колола ботокс в одну и ту же морщину на лбу. И один раз даже увеличила губы, но стала похожа на вождя племени убанги, так что больше не повторяла свою ошибку.

А недавно я встретила на улице бомжиху. Не хочу драматизировать, но, прекратив тратить на уход всего каких-то восемь часов в неделю, я буду выглядеть в точности как она. Растрепанные седые волосы — спорим, у меня будут такие же, стоит мне перестать красить свои? Огромное пузо, которое наверняка у меня образуется, если я начну съедать хотя бы половину того, что мне хочется съесть в течение дня. Грязные ногти, обветренные губы, усы и кустистые брови — все это ждет меня, случись мне провести две недели на необитаемом острове.

Так что пусть выходит восемь часов в неделю, пусть. К семидесяти годам наверняка понадобится вдвое больше, но неважно. Единственное, что меня утешает, — когда я стану очень старой и не смогу работать, мне по крайней мере будет чем заняться. Если, конечно, до тех пор я не потрачу на уход за собой абсолютно все накопления.

Информация на сайте имеет справочный характер и не является рекомендацией для самостоятельной постановки диагноза и назначения лечения. По медицинским вопросам обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Стоит мне заняться фитнесом, как я что-нибудь ломаю

Я очень хочу привести себя в форму. У меня есть подруга, которая регулярно встает в пять утра и, по сути, проходит триатлон. Я не преувеличиваю. Это железная женщина. Она поднимает гантели. Бегает марафоны. Часами гоняет на велосипеде. Прошлым летом она пошла на уроки плавания и уже через неделю была готова совершить заплыв вокруг острова Манхэттен.

Несколько лет назад я тоже стала брать уроки плавания и через неделю заработала отит. У вас когда-нибудь был отит? Это пытке подобно. Вода набирается в ухо, плюхается там и чешется так, что спать по ночам невозможно, но почесать нельзя, потому что для этого понадобилось бы залезть пальцем в мозг. Думаю, Ван Гог отрезал себе ухо как раз после того, как записался на уроки плавания.

Как бы то ни было, я очень хочу привести себя в форму. И когда-нибудь это произойдет. Но пока дело обстоит так: стоит мне заняться спортом, и я себе что-нибудь ломаю.

Вы, наверное, знаете, что фитнес — относительно недавнее изобретение в истории человечества. До 1910 года люди постоянно занимались фитнесом, но не воспринимали это как спортивные тренировки — они просто жили. Чтобы добраться из точки А в точку Б, им приходилось идти пешком; они собирали урожай, воевали друг с другом и так далее. Затем изобрели автомобиль, а за ним и танк «Шерман». В итоге мы имеем целую нацию малоподвижных людей, страдающих от лишних килограммов, и другую крайность — параллельную вселенную — фитнес-маньяков, вовсе не обязательно имеющих недобор веса.

Я мечусь между двумя этими мирами. Начинаю заниматься спортом, потом у меня что-то ломается, я выздоравливаю, прихожу в форму, и тут у меня ломается что-то другое. Вот перечень моих травм на сегодняшний день: потянула поясницу, когда делала упражнения на пресс; вывихнула правый тазобедренный сустав на беговой дорожке; получила травму икроножной мышцы, когда бегала трусцой, а еще угробила шею, просто перевернувшись на другой бок в кровати.

Кадр из фильма «Чикаго»

Пару лет назад, когда я всерьез увлекалась фитнесом, мне прислали кассету с фильмом «Чикаго». А я перепутала и подумала, что это видеокурс упражнений. Без всяких сомнений, это был лучший курс, под который я когда-либо занималась! Я могла смотреть кассету и поднимать гантели до бесконечности.

Впервые за всю жизнь мне не было скучно заниматься спортом! Я представляла себя сначала Кэтрин Зета-Джонс, потом Рене Зеллвегер. Гарцевала по квартире с двухкилограммовыми гантелями и пела «Весь этот джаз». Никогда еще я не получала столько удовольствия от тренировок!

Но через три недели проснулась от ужасной боли и обнаружила, что не могу пошевелить обеими руками. Потратив миллионы долларов на врачей, я выяснила, что у меня не одно, а целых два «замороженных плеча». Все из-за того (естественно), что я слишком много тягала гантели. Два года прошло, прежде чем мои плечи вернулись в норму, и я уже успела смириться с тем, что мне никогда больше не почесать себе спину и не застегнуть молнию на платье. (Я не ношу платьев, но тем не менее.)

Так вот, все прошло, и сейчас я опять начала тренироваться. У меня есть персональный инструктор и собственная беговая дорожка. Над ней висит телевизор. Я бегаю на дорожке в общей сложности четыре часа в неделю и все это время мечтаю быть где-нибудь в другом месте. Хотя бы в Филадельфии. Но только не на родовом столе.

В глубине души я понимаю, что все эти названия взяты с потолка, ничего не значат и придуманы с одной лишь целью — заставить уязвимых и достойных жалости женщин вроде меня выложить астрономическую сумму за бесполезный продукт. С другой стороны, вы никогда не увидите, чтобы я мазала лицо лосьоном для ног. На всякий случай я этого не делаю.

Итак, у меня есть эмульсия для лица. Есть бальзам для рук и лосьон для ног. Масло для тела. Смягчающий крем для стоп. И вы даже не представляете, сколько времени я трачу, втирая в себя эти средства. Но у меня по-прежнему прыщи на лице и огрубевшие локти и стопы. Более того, на спине у меня такая сухая кожа, что, когда я снимаю черный свитер, он словно весь в снегу. А пятки у меня на ощупь как жесткая мочалка.

Я понимаю, что трачу кучу времени, пытаясь пальцем заткнуть дыру в трубопроводе. Даже перечислять не буду, сколько всего я обещала себе не делать никогда, но все же сделала и презираю себя за это. А сделала я очень много процедур, которые фактически можно приравнять к пластической хирургии. Иногда я делаю уколы рестилайна гиподермической иглой, чтобы подтянуть обвисшую кожу на подбородке. Я дважды колола ботокс в одну и ту же морщину на лбу. И один раз даже увеличила губы, но стала похожа на вождя племени убанги, так что больше не повторяла свою ошибку.

А недавно я встретила на улице бомжиху. Не хочу драматизировать, но, прекратив тратить на уход всего каких-то восемь часов в неделю, я буду выглядеть в точности как она. Растрепанные седые волосы — спорим, у меня будут такие же, стоит мне перестать красить свои? Огромное пузо, которое наверняка у меня образуется, если я начну съедать хотя бы половину того, что мне хочется съесть в течение дня. Грязные ногти, обветренные губы, усы и кустистые брови — все это ждет меня, случись мне провести две недели на необитаемом острове.

Так что пусть выходит восемь часов в неделю, пусть. К семидесяти годам наверняка понадобится вдвое больше, но неважно. Единственное, что меня утешает, — когда я стану очень старой и не смогу работать, мне по крайней мере будет чем заняться. Если, конечно, до тех пор я не потрачу на уход за собой абсолютно все накопления.

Как выглядели женщины до появления индустрии красоты

Нора Эфрон американский кинорежиссер, сценарист, писательница

Те, кому сейчас под 50, в юности сами делали себе маникюр по торжественным случаям, с опаской пробовали крем для эпиляции, только появившийся в продаже, а о процедурах у косметолога просто ничего не знали. Индустрия красоты с маникюрными салонами, интимными стрижками и фитнес-центрами захватила нашу страну позже. Здесь мы похожи с Норой Эфрон, сценаристом и режиссером, которая тоже привыкала к современным стандартам ухода за собой уже не в самом молодом возрасте.

Надо ли давать ногтям «подышать»?

Есть мнение, что не стоит носить покрытие постоянно, и перерывы помогут ногтям быть более крепкими. При этом если вы ходите к проверенному мастеру, который регулярно видит ваши ногти и знает их особенности, правильно снимает покрытие, использует качественные материалы — то вполне можно обойтись без перерывов. Главное – не носить покрытие больше 4 недель, ведь с каждым днем все выше риск сломать ноготь.

Если же появилось ощущение, что ногтевая пластина истончилась, причина может быть не только в гель-лаке. Такое бывает, например, после болезни, приема антибиотиков, длительного стресса.  Многие отмечали ухудшение качества ногтей после перенесенного коронавируса. В таком случае лучше сделать перерыв на несколько месяцев.

Почему это происходит? Под ногтем находится много нервных окончаний, а его твердая поверхность защищает их. Постоянно нанесенное покрытие выступает для ногтевой пластины в роли наружного каркаса, ноготь привыкает к этой защите и без нее начинает «лениться» – ведь больше не нужно быть твёрдым. Внезапно ставшему «голым» ногтю нужно время, чтобы восстановить свою защитную функцию, а пока он будет ломким и слоящимся.

Средства, которые понадобятся для создания естественного маникюра

Масло для ногтей и кутикулы Карите,
1290 руб.

Масло для ногтей и кутикулы Карите, 1290 руб.

Масло для кутикулы — средство № 1 для создания естественного маникюра. Благодаря ему кожа вокруг ногтей будет выглядеть увлажненной и ухоженной. Важно выбирать средство, в состав которого входят качественные масла и витамины.

Наталья Водянова и другие звезды, которые имеют статус многодетных матерей

У Натальи Водяновой пять детей от двух браков. От первого супруга, британца Джастина Портмана, знаменитость родила Лукаса, Неву и Виктора. От второго — бизнесмена Антуана Арно — сыновей Максима и Романа. Модель признается, что для нее быть мамой — самое большое счастье в жизни. Водянова возит детей с собой повсюду — на презентации, открытия новых площадок благотворительного фонда «Обнаженные сердца», показы и встречи с друзьями. Старший, Лукас, делает первые шаги в fashion-индустрии, дочь Нева планирует связать свою жизнь с музыкой, а младшие сыновья пока не определились, с чем хотят связать свою жизнь. Можно быть уверенным в одном — Наталья своих детей поддержит в любых начинаниях.

L’Оccitane выпустил масло на основе карите, которое быстро впитывается, отлично увлажняет и действительно делает ногти здоровыми.

Как правильно пользоваться маслом для кутикулы: пошаговая инструкция

Масло чайного дерева для обработки кутикулы, Jason

Масло чайного дерева, Jason,
560 руб.

Масло чайного дерева, Jason, 560 руб.

Еще одно отличное масло для кутикулы, но более бюджетное. В его основе – масло чайного дерева.

Масло насыщает ногти необходимыми веществами для активного роста и укрепления. Также оно полезно тем, что создает на их поверхности тонкий защитный слой, который не допускает проникновения бактерий под кожу и останавливает процесс отслаивания ногтевых пластин. Таким образом они снова обретают красивый внешний вид и перестают часто слоится и ломаться.

Кусачки кутикульные NS-11-7 от компании «Сталек»

Кусачки кутикульные,
1050 руб.

Кусачки кутикульные, 1050 руб.

Многие жалуются, что не могут дома хорошо обработать ногти. Поверь, в этом нет ничего сложного, если у тебя есть правильные инструменты. Прежде всего нужно определиться с кусачками. Мы выбрали модель, которой доверяют профессионалы.

Предназначены для тонкой кожи. Изготовлены из высококачественной нержавеющей стали. Отличаются хорошей заточкой и долговечностью. Обрати внимание, что у представленного инструмента нет дополнительных накладок на ручках.

Пушер

Он используется в двух целях: отодвигание кутикулы и очистка подногтевого пространства. Для этого достаточно провести им под ногтем.

Пушер с лопаткой RU-0154 от ruNail является классическим. Он выполнен из нержавеющей стали и предназначен для безболезненного ухода за кутикулой. Пушер прекрасно подходит для использования и дома, и в салоне.

Лечебный лак для ногтей Aurelia

Лечебный лак для ногтей,
380 руб.

Лечебный лак для ногтей, 380 руб.

Лак для ногтей, может, и вреден, но лечебное покрытие необходимо. Эксклюзивная формула французского лака Aurelia обогащена кератинами. Она предотвращает ломкость ногтей и оказывает лечебный эффект. В состав также входят масло чайного дерева и витамин Е для увлажнения клеток. Формула устойчива к сколам, не вызывает пожелтения ногтевой пластины и придает маникюру стойкий салонный эффект.

Крем для рук Jo Malone

Крем для рук Jo Malone,
2500 руб.

Крем для рук Jo Malone, 2500 руб.

Деньги, которые ты потратила бы на салонный маникюр, лучше вложить в крем для рук с витаминами. У Jo Malon есть отличная линейка ароматных и эффективных средств. Они содержат витамин Е, который при регулярном использовании, омолаживает кожу рук.

Парафин для рук Aravia

Парафин для рук Aravia,
520 руб.

Парафин для рук Aravia, 520 руб.

Крем-парафин особенно необходим в зимне-весенний период, когда кожа рук постоянно испытывает перепады температуры. Это средство предназначено для проведения процедуры парафинотерапии. Оно увлажняет и смягчает кожу, восстанавливая ее гидролипидный баланс. Возвращает упругость и эластичность, способствуя разглаживанию мелких морщинок.

Женская ухоженность. Не красишься и не делаешь маникюр значит неухоженная?

Отношу себя к категории ухоженных женщин, но не делаю маникюр и педикюр. Поэтому кто-то смело может оспорить мое заявление об уходе за собой .

То есть как не делаю? Самостоятельно, конечно, пилю, забочусь о кутикуле, но крайне редко хожу к мастеру на гель-лак. За последние полтора года проф маникюр я делала всего два раза. Не знаю. Ну, нет у меня такого фетиша — ногти. Не вижу в этом какой-то сверхъестественной красоты и не делаю.

А это почти что преступление для современной женщины. Маникюром сейчас одержимы все. Делают его нон-стоп и кажется забыли, как выглядит собственный ноготь.

А если женщина не закрашивает седину и не красит лицо — она тоже неухоженная? Очень много представительниц прекрасного пола сейчас отказываются от этих двух пунктов красоты. При этом многие их обвиняют в неряшливости. Так ли это?

А вот ещё, мое любимое, не знаю кто сказал: об истинной ухоженности женщины нужно судить по ее локтям. Локтям, Карл . Я когда первый раз услышала, начала судорожно осматривать свои локти, я ж не знала, никогда не ухаживала за ними. Как там они у меня? Запустила наверно совсем! Я представляю как мне кто-то делает комплимент: «Какие у тебя красивые локти»! Мда.

А как быть с красотой? Красота равно ухоженность? Сколько раз я слышала:

— Ну, так. ухоженная.

Что это значит? Кто побеждает в этой схватке?

По мне настоящая ухоженность — это гармония с собой. Ты делаешь все, что хочешь только для Себя. Красишься, колешь губы, делаешь грудь, носишь каблуки — если это по кайфу тебе. Если так ты себя чувствуешь привлекательнее.

Если ты прекрасно чувствуешь себя с сединой, несовершенной формой ногтей, плоской грудью — ты тоже ухоженная.

Я не осуждаю ни тех, ни других. Я осуждаю лишь тех, кто устанавливает эти правила ухода за собой!

И только если наступает дисбаланс внутри тебя, тогда твоя ухоженность под вопросом!

Я очень хочу привести себя в форму. У меня есть подруга, которая регулярно встает в пять утра и, по сути, проходит триатлон. Я не преувеличиваю. Это железная женщина. Она поднимает гантели. Бегает марафоны. Часами гоняет на велосипеде. Прошлым летом она пошла на уроки плавания и уже через неделю была готова совершить заплыв вокруг острова Манхэттен.

Несколько лет назад я тоже стала брать уроки плавания и через неделю заработала отит. У вас когда-нибудь был отит? Это пытке подобно. Вода набирается в ухо, плюхается там и чешется так, что спать по ночам невозможно, но почесать нельзя, потому что для этого понадобилось бы залезть пальцем в мозг. Думаю, Ван Гог отрезал себе ухо как раз после того, как записался на уроки плавания.

Как бы то ни было, я очень хочу привести себя в форму. И когда-нибудь это произойдет. Но пока дело обстоит так: стоит мне заняться спортом, и я себе что-нибудь ломаю.

Вы, наверное, знаете, что фитнес — относительно недавнее изобретение в истории человечества. До 1910 года люди постоянно занимались фитнесом, но не воспринимали это как спортивные тренировки — они просто жили. Чтобы добраться из точки А в точку Б, им приходилось идти пешком; они собирали урожай, воевали друг с другом и так далее. Затем изобрели автомобиль, а за ним и танк «Шерман». В итоге мы имеем целую нацию малоподвижных людей, страдающих от лишних килограммов, и другую крайность — параллельную вселенную — фитнес-маньяков, вовсе не обязательно имеющих недобор веса.

Я мечусь между двумя этими мирами. Начинаю заниматься спортом, потом у меня что-то ломается, я выздоравливаю, прихожу в форму, и тут у меня ломается что-то другое. Вот перечень моих травм на сегодняшний день: потянула поясницу, когда делала упражнения на пресс; вывихнула правый тазобедренный сустав на беговой дорожке; получила травму икроножной мышцы, когда бегала трусцой, а еще угробила шею, просто перевернувшись на другой бок в кровати.

Кадр из фильма «Чикаго»

Пару лет назад, когда я всерьез увлекалась фитнесом, мне прислали кассету с фильмом «Чикаго». А я перепутала и подумала, что это видеокурс упражнений. Без всяких сомнений, это был лучший курс, под который я когда-либо занималась! Я могла смотреть кассету и поднимать гантели до бесконечности.

Впервые за всю жизнь мне не было скучно заниматься спортом! Я представляла себя сначала Кэтрин Зета-Джонс, потом Рене Зеллвегер. Гарцевала по квартире с двухкилограммовыми гантелями и пела «Весь этот джаз». Никогда еще я не получала столько удовольствия от тренировок!

Но через три недели проснулась от ужасной боли и обнаружила, что не могу пошевелить обеими руками. Потратив миллионы долларов на врачей, я выяснила, что у меня не одно, а целых два «замороженных плеча». Все из-за того (естественно), что я слишком много тягала гантели. Два года прошло, прежде чем мои плечи вернулись в норму, и я уже успела смириться с тем, что мне никогда больше не почесать себе спину и не застегнуть молнию на платье. (Я не ношу платьев, но тем не менее.)

Так вот, все прошло, и сейчас я опять начала тренироваться. У меня есть персональный инструктор и собственная беговая дорожка. Над ней висит телевизор. Я бегаю на дорожке в общей сложности четыре часа в неделю и все это время мечтаю быть где-нибудь в другом месте. Хотя бы в Филадельфии. Но только не на родовом столе.

Как свои, но лучше!

Тенденция «голых ногтей» вместе с «макияжем без макияжа» выходит на первый план, подчеркивая естественную красоту и ухоженность. Этот тренд даже назвали «rich girl», богатая девушка, ведь такой подход требует больше денег, времени и стараний.

Естественный вид ногтей достигается не только уходом за кутикулой, достаточным увлажнением и выбором нюдового гель-лака. Одно из главных требований для гармоничного вида – подобрать оттенок полупрозрачного покрытия, подходящего под тон и подтон кожи (холодный, теплый или смешанный).

Длина ногтей тоже должна быть натуральной, а форма – более округлая и мягкая, подчеркивающая кончики пальцев. Такие повседневные нейтральные ногти уже давно «носят» Хейли Бибер и Белла Хадид, а теперь их оценили и на красных дорожках. Кейт Бланшетт, Аня Тейлор-Джой, Чон Хо Ён, Джоди Комер, Марго Робби и Никола Пельтц тоже отказались от яркого цвета.

Преимуществ у такого маникюра масса: «голые» ногти визуально удлиняют пальцы, гармонируют с любым нарядом и уместно выглядят в любой жизненной ситуации.

Естественность всегда в моде

Посмотри любой снимок в инстаграме (Социальная сеть признана экстремистской и запрещена на территории Российской Федерации) Натальи Водяновой — увидишь, что модель не пользуется лаком для ногтей. Лишь изредка она делает маникюр с нюдовым покрытием. Водянова всегда отдавала предпочтение натуральной красоте и публиковала честные селфи, которые разносили в пух и прах. Но мир изменился: минимализм и сдержанность в одежде, маникюре и макияже стали трендом.

Почти на всех модных показах в этом году модели появлялись с маникюром без покрытия. Из ярких оттенков лака осталась популярна классика — бордовый и красный.

Маникюр без покрытия имеет массу преимуществ. Во-первых, незаметный и натуральный цвет ногтей отлично списывается в любой образ. Во-вторых,  «маникюр без маникюра» легко сделать дома самостоятельно. И, наконец, сейчас все чаще говорят о вреде лака для ногтей, особенно долгосрочного покрытия — шеллака, поэтому неудивительно, что женщины стали отказываться от лака для ногтей.

Но в стремлении к натуральности не стоит забыть ухаживать за ногтями — следить за кутикулой, состоянием кожи рук и корректировать форму ногтей.