Маникюр на тему япония

Когда мы говорим о японском маникюре, мы не имеем в виду уходовую процедуру для ногтей, которые предлагают многие российские салоны. Речь идет о необычном нейл-дизайне, который в корне отличается от всего того, что мы привыкли видеть на ногтях. Смотрим и вдохновляемся!

Японский маникюр

В Японии довольно много блогеров, которые делятся фотографиями своего маникюра. Всех их объединяет одно — любовь к полупрозрачным лакам, стразам, камням, пастельным оттенкам и всевозможным блесткам.

Главное правило маникюра по-японски — каждый ноготь может быть оформлен абсолютно по-разному! К одному приклеиваются стразы замысловатой формы, к другому — выпуклые камушки, на третий просто наносится однотонный лак, четвертый можно покрыть блестками, а на пятом нарисовать какие-нибудь сердечки или сделать надписи. При этом общий дизайн японского маникюра должен быть выполнен в одной цветовой гамме или с использованием гармоничных оттенков.

Интересно, что форму ногтей японки тоже делают особенную — они должны быть не длинными, но чуть-чуть заостренными. При этом никто из японских модниц не заморачивается по поводу кутикулы, аккуратности нанесения лака и прочих глупостей — какая в конце-концов разница! Азиатки могут смело накрасить необработанные пальчики, наклеить на ногти цветные камни и щедро присыпать блестками. Цель такого азиатского маникюра — не столько уход за руками, сколько самовыражение.

Тем не менее некоторые японские идеи показались нам по-настоящему оригинальными и интересными, почему бы не взять на заметку?

Идеи японского маникюра

Нейл-мастера прекрасно знают: самый эффективный способ восстановить ногти от повреждений и защитить их от новых проблем — сделать японский маникюр. Обязательно присмотрись к этой универсальной методике, она тебе точно пригодится!

Что такое японский маникюр? На самом деле ничего сложного! Мы видим сплошные плюсы в этой методике. А еще ее можно повторить дома!

Если ты частая посетительница ногтевых студий и салонов красоты, то наверняка хотя бы раз слышала о японском маникюре. Пару лет назад эту технику мастера пытались активно внедрить в нашу бьюти-рутину. Но кажется, с тех пор у японского маникюра сторонниц не прибавилось. А зря, ведь весь остальной мир его просто обожает!

Что такое японские ногти

На самом деле история японского маникюра насчитывает уже более 400 лет, но именно сейчас он стал настоящей сенсацией в нейл-индустрии. Его невозможно не любить: как минимум за простоту и оздоравливающий эффект.

Именно в восстановлении ногтевой пластины и кроется главная особенность японского маникюра. В первую очередь это уходовая процедура, благодаря которой можно улучшить состояние рук после долгой носки геля-лака или после снятия наращенных ногтей, из-за которых обычно на руки больно смотреть.

В японском маникюре основной акцент делается на оздоровление ногтевой пластины. Мастер аккуратно полирует ногти и втирает в них лечебные составы, чтобы убрать микротрещины, сколы и другие повреждения. В результате ты получаешь сияющие крепкие ногти, которые будут радовать тебя на протяжении нескольких недель! Да-да, японский маникюр еще и очень стойкий: результат продержится минимум 10–14 дней.

Как сделать японский маникюр

Для получения японского эффекта требуется использовать определенный набор средств. Среди них ты не встретишь лаков, обезжиривателей и баз, ведь разрешены только натуральные компоненты!

Даже инструменты для японского маникюра делаются из природных материалов. Например, с кутикулой нужно работать палочками из апельсинового дерева, полировать ногти — бафом из телячьей кожи (он называется кичин), а придавать форму — керамической пилкой. По сути это весь арсенал, необходимый для японского маникюра. В этой методике запрещена агрессивная обработка аппаратами, использование ножниц или сушка под УФ-лампами. Именно поэтому такой маникюр советуют даже обладательницам очень чувствительных рук. Он идеально подойдет во время беременности и лактации.

Японский маникюр сводится к одному основному движению — втиранию в ногти целебных компонентов. Сначала мастер осматривает твои руки и находит самые уязвимые участки, которым нужно уделить особое внимание. Затем аккуратно отодвигает кутикулу, подпиливает ногти и начинает насыщать их полезными веществами.

Американский маникюр: быстро делается, долго держится

Первой в ход идет минеральная паста. Она заполняет микротрещины, укрепляет ногти и дарит им жемчужный блеск — как раз за счет жемчужной крошки в составе. Второй шаг — закрепить результат пудрой на основе пчелиного воска. Это средство буквально «запечатывает» активные компоненты в пластине и усиливает природный блеск ногтей. Вот и всё — японский маникюр готов! Можно закрепить эффект, нанеся на кутикулу питательное масло и сделав легкий массаж рук с ухаживающим кремом.

Японский маникюр в домашних условиях

Такая простота в исполнении делает японский маникюр идеальной методикой для самостоятельного ухода за ногтями. Что важно, в интернете можно найти множество «японских» наборов с пастами и инструментами, причем по весьма доступной цене.

Если ты решишь делать японский маникюр дома, советуем для начала обязательно сходить на процедуру к мастеру. Ну или хотя бы внимательно посмотреть парочку обучающих видео. Втирать оздоравливающие пудры и пасты в ногти нужно довольно долго и интенсивно, используя правильные, нетравмирующие движения, иначе вау-эффекта просто не случится. Будь внимательна к этой важной детали!

Оттенки для японского маникюра

Увы, тут разнообразие как раз и отсутствует. Японская техника направлена на естественный здоровый эффект и не подразумевает использование ярких лаков и прочих «улучшайзингов».

Как ухаживать за руками в холода: 10 кремов, которые решат все проблемы

Впрочем, исключение всё-таки есть. Современные мастера японского маникюра прекрасно понимают, что сегодня женщинам хочется куда больше, чем просто аккуратные ногти, поэтому они стараются сочетать древнюю технологию с лаками, даже повышенной стойкости. Главное правило: выбирать средства с безопасным составом. А еще лучше с маркировкой 5 Free Formula, то есть без содержания самых токсичных компонентов. К ним относятся толуол, камфора, формальдегид и его смола, а также депутилфталат.

Мы часто удивляемся красоте дальневосточных женщин. Даже в 40-50 лет они умудряются выглядеть как в двадцать. Женщинам Японии явно известно что-то, чего мы не знаем. И одну тайну мы раскроем. Расскажем вам что же это такое — японский маникюр, в чем его преимущества и недостатки, чем он отличается от нашего стандартного европейского маникюра и как сделать его дома самой, не обращаясь в салон.

Японский маникюр — что это такое?

Это разновидность необрезного маникюра. Тут нет никаких режущих инструментов, ничего не срезается — ни кутикула, ни ногтевая пластина. Только питание и шлифовка, полировка и пилинги, полировка и ванночки. Никаких травм, никакого силового воздействия на ногти. Японский маникюр — это больше лечение, чем наведение красоты. А здоровым ногтям никакой дополнительный лоск не нужен — они и так прекрасны. К тому же это уход не только за ногтями, но еще и за кожей рук и кутикулой. Именно поэтому в состав средств для восточного маникюра входят исключительно натуральные ингредиенты, а еще витамины и минералы. Инструменты для такого маникюра тоже изготавливаются из натуральных компонентов: дерево, кожа, керамика, замша и пчелиный воск. Если у вас есть что-то из нижеперечисленного, японский маникюр поможет вам вылечить ногти и придать им красивый и здоровый вид:

Что вы получаете после процедуры

Это очень древняя технология, ей больше 400 лет. Конечно, со временем она дорабатывалась, становилось все более известной и доступной. Самый пик популярности начался пятьдесят лет назад, когда компания по производству косметики и аксессуаров для японского маникюра P. Shine вышла на рынок Америки. Мы узнали про нее совсем недавно — в 2009 году. На данный момент самыми известными технологиями считаются P. Shine и Masura.

Виды наборов и технологии

Как уже говорилось выше, самые популярные технологии это P. Shine и Masura. Вот о них и пойдет речь.

Комплекс японского маникюра — это:

Набор Masura содержит

Несмотря на необходимый минимальный навык и специальный набор, восточный маникюр вполне можно сделать дома самостоятельно. Нужно только запастись временем и терпением, процедура отнимет не один час. Нужно делать все поэтапно, шаг за шагом:

Рецепты ванночек и травяных мешочков для рук для японского маникюра

Травы смягчат и успокоят кожу рук, после такой ванночки вы будете чувствовать себя расслабленной и отдохнувшей.

Морская ванночка

Делается еще проще, чем травяная: из расчета 1 ч.л. на литр воды сделайте солевой раствор и дайте настояться около 10-15 минут. Можно соль заменить ромашкой (1 ст. л. на литр), только ромашку нужно заваривать кипятком.

Такие ванночки прекрасно распарят и подготовят кожу рук и ногти к японскому маникюру.

Травяные мешочки

Важно: травяные мешочки одноразовые! Ткань необходимо либо заменять полностью, либо стирать, а травы выбрасывать. А после самого массажа необходим получасовой отдых.

Если вы хотите, чтобы ваши ногти выглядели здоровыми, а руки ухоженными, японский маникюр — это идеальный вариант для вас. Главное правило: используйте специальные наборы из натуральных компонентов, только так вы получите желаемый результат. Не забывайте о последовательности действий и релаксации. Японский маникюр — это не только ногти, это еще и SPA-процедура. Превратите обыденность в отдых!

В наше время, когда особенно ценится природная естественная красота, но вместе с тем ритм жизни все ускоряется — так сложно уделять достаточно времени на её поддержание.

Однако ничто не сравнится с ощущением, что ваша привлекательность не зависит больше от окружающих условий. А главное то, что ее основа — здоровье.

Сегодня мы расскажем о нашем эксклюзивном продукте для укрепления и восстановления ногтей, которым по-настоящему гордимся — системе Японского Маникюра.

набор для японского маникюра MASURA

Уже более 10-ти лет уникальная система Японского Маникюра MASURA пользуется заслуженной популярностью как в салонах, так и среди тех, кто предпочитают домашнее использование. Она не только эффективно решает различные проблемы ногтей и кожи рук, но представляет собой полноценную роскошную СПА-процедуру.

Какой эффект вы получаете? В чем преимущества? Насколько просто пользоваться средствами системы японского маникюра?

На эти и другие вопросы мы подробно ответим в данной статье.

Почему Японский?

Япония — это уникальная страна со своей особенной историей и богатейшей культурой. Нигде в мире аккуратное и бережное отношение к традициям так органично не переплетается с высокими технологиями, как в стране Восходящего Солнца.

А простота внешнего выражения лишь раскрывает и подчеркивает многомерность внутренней сути предметов и явлений.

Мы решили соединить все лучшее, что предлагает нам японская культура и создали профессиональную систему восстановления и укрепления ногтей, которая соответствует самым высоким требованиям качества, при этом являясь очень простой в использовании. А все ингридиенты в ее составе исключительно натуральны.

Приобретая систему японского маникюра MASURA для салонов или домашнего использования вы фактически получаете комплексный люксовый СПА-продукт, который сочетает в себе изящество в применении и эффективность.

Цели

Процедура японского маникюра будет невероятно действенна в том случае, если ваши или ногти ваших клиентов, предпочитающих классический маникюр подвержены таким проблемам, как расслоение, сухость, ломкость. Или же они пострадали от снятия гель-лака и требуется немедленная помощь в их восстановлении.

Если вы хотите укрепить ногти и защитить от неблагоприятного воздействия окружающей среды, улучшить внешний вид, то японский маникюр MASURA отлично поможет вам и в этом.

Состав

Система японского маникюра это комплекс, направленный на интенсивный уход за ногтевой пластиной.

Она состоит из двух основных действующих средств: минеральной Пасты и Пудры на основе пчелиного воска, которые втираются в ногтевую пластину с помощью полировочного блока из качественной телячьей кожи — Кичина.

Дополнительными продуктами являются гель для размягчения и удаления кутикулы Garra Rufa и сыворотки для закрепления восстановительного эффекта и помощи поврежденным ногтям.

В завершении процедуры на кутикулу наносится увлажняющее и питающее масло.

Пользоваться всеми средствами очень просто! Убедитесь в этом сами.

Метод использования

Прежде всего продезинфицируйте кожу рук и ногтевую пластину, придайте форму свободному краю ногтя и, можно приступать к нанесению геля Garra Rufa.

Этот гель бережно размягчает кутикулу и облегчает ее удаление.

В состав геля входят глицерин и экстракт голубых водорослей, отвечающие за увлажнение. Но помимо этого он обладает противовоспалительными и антисептическими свойствами.

Через 2-3 минуты аккуратно отодвиньте кутикулу апельсиновой палочкой Татибана и погрузите руки в чашу с теплой водой на 5 минут, чтобы без труда счистить остатки кутикулы и птеригия с ногтевой пластины. В завершении вытрите руки мягкой сухой салфеткой.

Шаг 2

Переходим к втиранию пасты в ногтевую пластину.

Минеральная паста — незаменимый продукт процедуры японского маникюра и педикюра. Она имеет антигрибковые свойства, высокий устойчивый блеск, который не смоет ни песок, ни морская вода, ни даже средства для снятия лака. Паста проявляет свои защитные свойства уже после первого нанесения и избавляет ногтевую пластину от мельчайших трещинок и дефектов поверхности.

Мы предлагаем два вида паст: минеральную пасту Kaori NI 802-1 для педикюра и минеральную пасту NI 802-2 для маникюра. Разница состоит в том, что Kaori NI применяется только в педикюре, так как имеет высокую абразивность.

Обе пасты максимально насыщены полезными для ногтей микроэлементами: морскими пептидами, кератином, жемчужной крошкой. Они заполняют все микротрещинки и желобки ногтя, укрепляет их и придавая ногтевой пластине устойчивый блеск.

Распределите небольшое количество пасты по ногтю и легкими движениями с помощью КИЧИНА начните втирать пасту по центральной части ногтя и боковым линиям, заканчивая свободным краем.

При втирании на ногте появится зеркальный блеск. Это означает, что процедура выполнена правильно.

эффект от втирания пасты

Шаг 3

Настало время нанести натуральную полировочную пудру HON.

Пудра на пчелином воске HON создает дополнительный устойчивый блеск на натуральной ногтевой пластине и закрепляет эффект от пасты. Она может применяться как в маникюре, так и в педикюре. Для нее потребуется отдельный Кичин. И если вы приобретаете средства в наборе, то он уже содержится там.

Точно так же, как и с пастой, распределите небольшое количество пудры по ногтевой пластине и плавными движениями втирайте пудру в ногтевую пластину.

Постепенно вы увидите, как блеск многократно увеличивается. Значит вы на верном пути.

Шаг 4

Следующий шаг — сыворотки применяется опционально. Мы подробно описали действие каждой из них в этой статье.

Сыворотки так же борются с проблемами расслоения, сухости и ломкости ногтей, дополнительно укрепляя их и восстанавливая. Определите, с какой проблемой сталкиваетесь вы или ваш клиент и просто нанесите одну из них сразу после полировочной пудры.

Предупреждая вопрос об устойчивости скажем — сыворотки прекрасно работают с пастой и пудрой и будут очень долго держаться на ногтях как верхние покрытия.

Шаг 5

Втирающими движениями нанесите на кутикулу наше замечательное масло SUIREN OIRU/МАСЛО ЛОТОСА 820 из натурального экстракта ванили и семян лотоса. Оно окажет мягкое, успокаивающее воздействие на околоногтевую кожу и кутикулу, а так же предотвратит появление заусенцев.

Для кожи самих ручек в завершении процедуры мы рекомендуем использовать наше молочко KAORI- SPA ВИШНЯ 865. Моментально впитываясь, оно смягчит кожу и придаст ей здоровое сияние.

Теперь ваши ногти приобрели исключительно здоровый вид и устойчивый блеск, они укреплены изнутри, а кожа рук увлажнена и буквально сияет!

А теперь ответим на самые распространенные вопросы о японском маникюре

Как часто рекомендуется применять процедуру?

Для того чтобы восстановить сильно пострадавшие от неправильного снятия гель-лака или поврежденные ногти, мы рекомендуем повторять процедуру 3-4 раза в течении одного месяца, а затем 1 раз в 2-3 недели для поддержания ухода.

Для укрепления и поддержания красоты и здоровья ногтей можно применять процедуру 1 раз в 2 недели.

Насколько устойчив эффект от процедуры?

Эффект от процедуры является накопительным и с каждым применением он будет лишь усиливаться, насыщая ноготь полезными минералами, веществами и витаминами.

На сколько применений хватает 1 баночки пасты и пудры?

В среднем на 35-40 применений, однако это также будет зависеть от длины ваших ногтей.

Как много времени занимает процедура?

Не более 30-40 минут.

Как долго будет держаться глянец?

До следующего использования или постепенного срастания ногтя.

Как очищать кичин?

Кичин нельзя подвергать влажной обработке и класть в сухожар. Аккуратно счистите с него остатки пасты и пудры апельсиновой палочкой, после чего положите в УФ-стерилизатор. Если вы работаете в салоне, рекомендуем приобретать кичины отдельно для каждого клиента.

Чем стирать сыворотки с ногтей?

Так же как и для обыкновенных лаков, подойдет любая безацетоновая жидкость.

Можно ли наносить поверх сывороток лаки или гель-лаки?

Обычные лаки не конфликруют с сыворотками. Сыворотки работают как базовые покрытия и увеличивают время носки. Гель-лак же, напротив, нельзя наносить поверх сывороток. Для него требуется специальная база.

Мы так же не рекомендуем наносить гель-лак и любые стойкие покрытия (базу, акрил, гель, акригель и тд) сразу после использования пасты и пудры либо во время курса процедур. Это связано с тем, что при восстановлении ногтей с помощью японского маникюра ваша ногтевая пластина становится гладкой, а для устойчивости данных покрытий требуется шероховатая поверхность. Например, проработанная бафом или мягкой пилкой.

Если вы восстанавливаете ногти, просто подождите какое-то время, пока пластина не укрепится, а поврежденная часть не срастет. После этого вы сможете носить гель-лаки без какого-либо риска.

Какова себестоимость процедуры?

Если во время процедуры вы используете Garra Rufa, пасту, пудру, какую-либо из сывороток и масло, то себестоимость в общей сложности будет составлять 130 рублей 43 копейки.

Приводим таблицу расхода на каждое средство во время 1 процедуры:

Сохраняйте здоровье ваших ногтей, а мы обязательно поможем вам в этом!

Японский маникюр до и после

Ногти после японского маникюра

Японский педикюр p-Shine

Перманентное глянцевание ногтей p.Shine

Японский маникюр фото до и после

Японское покрытие для ногтей p.Shine

Классический маникюр до после

Ногти до и после

Японский маникюр фото до и после процедуры

Японский маникюр после гель лака

Ногти после наращивание ногтей

Пи Шайн маникюр

Пишайн японский маникюр

Аппаратный маникюр до и после

Японский маникюр пи Шайн

Мужской маникюр без покрытия

Мужской маникюр до и после

Японский маникюр p.Shine

Маникюр японский перманентное глянцевание ногтей

Японский маникюр отзывы клиентов

Ногти до и после маникюра

Ногти после снятия гель лака

Японский лечебный маникюр masura

Короткие ногти без лака

Мужской маникюр гигиенический

Японский обрезной маникюр

Длинные ненакрашенные ногти

Ногти до маникюра

IBX для ногтей

Позы рук для маникюра

Маникюр на обгрызанные ногти

P.Shine японский эко-маникюр

Маникюр педикюр спа

Красивые ухоженные ногти

Клавио лосьон онихолизис

Ламинирование ногтей до и после

Укрепление ногтей до после

Маленькие нарощенные ногти

Натуральные ногти японский маникюр

Маникюр японские год 2022

Красивая ногтевая пластина

Ногти до и после маникюра гель лаком

Мужской маникюр матовый прозрачный

Короткие ногти без маникюра

Японский маникюр и педикюр

Отслойка ногтей после гель лака

IBX System для ногтей до после

Японский маникюр Масура

Средство для отращивания ногтей

Японский маникюр с покрытием

Красивые ухоженные ногти без лака

Классический маникюр без покрытия

Японские рисунки на ногтях

Прозрачный маникюр с иероглифами

Символы на ногтях

Маникюр в японском стиле

Иероглифы на ногтях

Японский маникюр на короткие ногти

Маникюр 2019 в японском стиле

Маникюр в стиле Китая

Маникюр в японском стиле гранж

Дизайн ногтей с китайскими иероглифами

Розовый френч с рисунком

Ногти в стиле аниме

Маникюр с птичками галочками

Маникюр с изображением

Маникюр с китайскими иероглифами

Белые ногти с наклейками

Красивый стиль ногтей

Ногти с японскими иероглифами

Маникюр с японской тематикой

Маникюр иероглифы на ногтях

Маникюр в стиле Японии

Красивые ногти Сакура

Ногти в японском стиле

Маникюр с китайскими иероглифами на короткие ногти

Маникюр с иероглифами на привлечение денег и любви

Маникюр с изображением Сакуры

Глянцевый маникюр с иероглифами

Маникюр в японском стиле с иероглифами дракон

Красный маникюр с иероглифами

Ногти в азиатском стиле

Белый маникюр с веточкой зимний

Маникюр с рисунком Япония

Маникюр с веточкой Сакуры

Маникюр в китайском стиле

Маникюр Сакура на короткие ногти

Маникюр ТВ японском стиле

Маникюр с китайскими иероглифами на длинные ногти

Маникюр с греческим орнаментом

Ногти с корейскими надписями

Сакура на ногтях

Китайские символы на ногтях

Маникюр китайские иероглифы на ногтях

Красивые иероглифы на ногтях

Японский маникюр дизайн

Маникюр на короткие ногти с иероглифами

Дерево Сакуры на ногтях

Маникюр на короткие ногти в стиле Японии

Белый маникюр с иероглифами

Маникюр является неотъемлемой частью ежедневного ухода за руками. Коллекция «Маникюр с японскими иероглифами (63 фото)» отражает все разноображение вариантов в одном стиле. Смотрите и другие коллекции идей, например:«Маникюр с зеркальными полосками (70 фото)»
и «Маникюр с металлическим блеском (68 фото)». Здесь Вы найдете самые модные тренды, классические формы и цвета, а также яркие насыщенные маникюры с рисунками, росписью, со стемпингом и наклейками, для повседневной носки и на праздники. Вы можете выбрать расцветки и дизайн маникюра для своих ногтей, выбирая на фотографиях.

Ногти в китайском стиле

Нежный розовый маникюр с веточкой

Маникюр с иероглифами на ногтях

Красный маникюр в китайском стиле

Красный маникюр в японском стиле

Розовый маникюр с сакурой

Ногти милые японские

Белые цветочки на ногтях

Маникюр в чаонкиом стиле

Маникюр ветка Сакуры

Маникюр в стиле аниме

Корейский маникюр 2020 айдолов БТС

Короткий японский маникюр

Маникюр в японском стиле на короткие ногти

Прозрачный маникюр на короткиетногти

Маникюр с картинами художников

Аниме маникюр на длинные ногти

Маникюр для Хэллоуина

Маникюр Сакура на ногтях

Маникюр с китайским орнаментом

Ногти в японском Мииое

Маникюр с котятами

Маникюр в стиле Сейлор Мун

Летний маникюр с иероглифами

Японский розовый маникюр

Легкий прикольный маникюр на короткие ногти

Ногти с кем-то

Маникюр с японскими мотивами

Наращивание ногтей в японском стиле

Красный маникюр с сакурой

Ногти Итачи Акацуки

Японский объемный маникюр

Ногти в стиле Токио

Маникюр на короткие ногти с рыбками

Красивые ногти с сакурой

Маникюр для анимешников

Ногти с японской тематикой

Маникюр в китайском стиле на короткие ногти

Маникюр с драконом китайским

Ногти в стиле инди

Маникюр цветы на Вишневом цвете

Ногти с Наруто Акацуки

Маникюр с китайской тематикой

Маникюр с облаками прозрачные

Нарощенные ногти в японском стиле

Корейский нейл арт

Рисунки на ногтях японский стиль

Маникюр прозрачный с цветочками

Маникюр красный с прозрачным

Маникюр на средние ногти с сакурой

Маникюр с японскими рыбками

Длинные ногти в китайском стиле

Маникюр последние тенденции

Цветы Сакуры на ногтях

Ногти чëрные дизайн японский

Маникюр с велосипедом

Маникюр с силуэтами лиц

Маникюр милый для подростков

Маникюр в азиатском стиле

Маникюр с аниме тематикой

Милый японский маникюр

Дизайн ногтей в азиатском стиле

Ногти красные в японском стиле

Дерево Сакура на ногтях

Маникюр с лицами на ногтях

Маникюр в японской стилистике на длинные ногти

Китайский маникюр на ногтях на короткие

Французский маникюр с сакурой

Маникюр с роллами

Маникюр японский с сухоцветами

Веточка Сакуры на ногтях