Как перестать грызть ногти на руках и навсегда избавиться от вредной привычки

Почему сложно перестать грызть ногти

Именно из-за того, что привычка грызть ногти у взрослых связана с психологическим состоянием сложно отказаться от нее самостоятельно. Многие уверены, что только так могут сконцентрироваться на работе. Другие на подсознательном уровне выражают недовольство самим собой, причиняя себе вред. А вид обгрызенных ногтей зачастую заставляет делать это с еще большей интенсивностью.

Что это за явление, почему происходит?

Постоянное желание обкусывать ногти называется онихофагией
, которая встречается чаще всего у детей от 4 до 15 лет (и в большинстве случаев сохраняется во взрослой жизни).

Замечено, что она усиливается в период с 7 до 12 лет. Онихофагию провоцируют стрессы и повышенный уровень психической нагрузки, в том числе связанной с адаптацией к новым условиям (например, школа и новый класс).

То есть не стоит считать, что это просто вредная привычка, онихофагия ― это расстройство, которое требует лечения. Оно предполагает специальный уход за ногтями и сеансы психотерапии для устранения причины и последствий расстройства.

Почему не нужно грызть ногти

Постоянное обгрызание ногтей, конечно, не убьёт вас, но неприятностей может доставить немало. Вот основные опасности, которые подстерегают любителей тащить пальцы в рот:

1. Портится форма ногтей и состояние кожи вокруг них. Появляются заусенцы, а если вы к тому же нечаянно повредите верхний слой кожи, в ранку может попасть инфекция и вызвать сильное воспаление.
2. Ухудшается состояние зубов: возможны сколы и трещины эмали. А ведь зубы, как известно, не ногти и сами не отрастут. К тому же под угрозой оказываются передние зубы, состояние которых бросается в глаза окружающим. Также можно заработать воспаление дёсен и полости рта.
3. Возрастает риск расстройств пищеварительной системы. На руках, особенно под ногтями, живёт огромное количество микробов. Если тащить руки в рот снова и снова, рано или поздно вредоносные микроорганизмы из-под ногтей атакуют вас изнутри.

Впереди еще целый месяц лета, а значит, есть как минимум 31 шанс, чтобы все-таки уйти в долгожданный отпуск или хотя бы просто насладиться хорошей погодой. в том и другом случае вам просто необходим летний nail-дизайн с изображением тропических растений.

Вдохновением для модного «‎тропического‎»‎ маникюра послужили растения, произрастающие в южных регионах. В последний месяц лета мастера предлагают рисовать на ногтях изображения пальмы, олеандра и даже экзотического цветка «‎райская птица‎»‎.

Привычка грызть ногти: что нужно знать

Онихофагия (привычка грызть ногти) обычно появляется еще в детские годы. Причин тому очень много:

1. систематический стресс;
2. беспокойство;
3. сильное напряжение;
4. тревога;
5. испуг.

Специалисты утверждают, что онихофагией наиболее часто страдают женщины. При этом возникает эта привычка в возрасте 7-12 лет.

Онихофагия — это не просто вредная привычка. К сожалению, в ряде случаев систематическое обгрызание ногтей становится причиной появления проблем с красотой и здоровьем. Не стоит удивляться, что онихофагия приводит к возникновению ранок и заусенцев, а без должного лечения через микротравмы могут проникнут опасные микроорганизмы, которые вызывают воспалительный процесс.

Основные причины возникновения проблемы

Специалисты выделяют две группы факторов, влияющих на развитие онихофагии: физиологические и психологические.

Регулярно подстригайте ногти

Чем короче ноготь, тем труднее его грызть.

Делайте профессиональный маникюр

Вам будет жалко испортить маникюр. Во-первых, потому что он красивый, а во-вторых, потому что он дорогой. Ради расставания с гадкой привычкой можно покрыть ногти гелем или акрилом: отгрызть такое довольно трудно.

Начните беречь один ноготь

Бросайте привычку постепенно: для начала запретите себе грызть ноготь, например, на большом пальце правой руки. Сначала будет непросто помнить о запрете, но в конце концов вам удастся вывести один палец из числа обгрызаемых, а внешний вид ногтя на нём наверняка вас порадует.

Используйте специальные покрытия с горьким вкусом

Существуют лаки и эмали против обгрызания ногтей. Эти средства продаются как в аптеках, так и в косметических магазинах.

Носите перчатки или заклейте ногти пластырем

Кардинально, зато эффективно: в этом случае вы физически не сможете добраться до ногтей.

Понаблюдайте за собой

Попробуйте понять, в каких ситуациях или в каком эмоциональном состоянии вы тянете руки в рот. Возможно, вас провоцирует неровный край ногтя или заусенец, а может быть, вам просто скучно или тревожно. Выясните причину, и вам будет намного проще себя контролировать.

Замените одну привычку на другую

Почаще держите что-нибудь в руках — потискайте игрушку-антистресс, покрутите спиннер, погоняйте монетку между фалангами пальцев или просто пощёлкайте авторучкой. Вместо ногтей погрызите яблоко или пожуйте жвачку. Одним словом, займите рот и руки чем-то менее вредным.

Сходите к врачу

Иногда обкусывание ногтей сигнализирует об умственных или эмоциональных перегрузках. Если вы уже всё перепробовали, но привычка оказалась сильнее вас, обратитесь к врачу.

Возможные последствия

Не стоит думать, что ничего плохого не произойдёт, если ребёнок «подравняет» длину ногтей. Единственный плюс (да и то сомнительный), что он снизит напряжение на короткий промежуток времени. Минусов гораздо больше:

1. Можно подхватить вирусную или бактериальную инфекцию, паразитов, ведь кутикула — идеальный рассадник микробов, а под ногтями могут находиться яйца и личинки паразитирующих червей.
2. Получить заболевания желудочно-кишечного тракта, которые вылечить весьма проблематично.
3. Зубы могут стать подвижными, что чревато изменением прикуса.
4. Деформируется кутикула и ноготь.

Делай маникюр в салоне

Если у тебя сложный маникюр, за который ты еще и заплатила, тебе будет жалко его отгрызать. Тебе не захочется портить работу мастера, ведь ты видела, как она старалась. И, конечно, тебе может быть жаль денег, которые ты отдала за услугу.

Дети и лак для ногтей

Девочки хотят быть во всем похожими на своих мам – и, конечно же, мечтают о ярких ногтях с модным маникюром. Но насколько безопасен лак для детских ногтей?

Не обязательно запрещать маленьким модницам красить ногти, но, во-первых, лучше не злоупотреблять цветными лаками, а во-вторых, нужно использовать только качественную безопасную косметику. И, конечно же, приучить девочек к тому, что лак для ногтей нельзя наносить без лечебной базы.

Такая база будет укреплять ногти ребенка, защищать не только от вредного воздействия лака для ногтей, но и от негативных факторов внешней среды (таких, как мыло, средства для рисования или лепки и т.д.), а также делать тонкие ноготки ребенка прочнее, предотвращать обламывание.

Если ваша дочка использует лак для ногтей, следите за тем, чтобы маникюр выглядел опрятно. Обычно лак не держится дольше 3-4 дней. Как только появились первые сколы лака – маникюр нужно обновить. С детства приучайте девочек к эстетике и опрятности, а главное – объясните, что красивые ногти – это не ногти с ярким лаком, а аккуратные, ухоженные, здоровые ногти.

Детский маникюр в домашних условиях

Маникюр дома уместно делать только совсем маленьким детям. Специалисты советуют не стричь ногти малышам после купания. Распаренная пластина легче поддается деформации и расслоению, увеличивается вероятность того, что вы при удалении ногтя отрежете лишнее, в результате чего образуется ранка и пойдет кровь.

Квалифицированные мастера детского маникюра настоятельно рекомендуют придерживаться нескольких простых правил:

Ногти стоит отрезать аккуратно, не экспериментируйте с формой. Обязательно купите специальные инструменты, предназначенные для детей. Ногти необходимо обрабатывать очень осторожно, чтобы избежать расслоения поверхности.

Более тщательный маникюр дома производить не рекомендуется, так как только квалифицированный мастер знает все тонкости процедуры, имеет возможность применить специальные инструменты, не повреждающие кожу, матрикс и пластину.

Детям

Если привычка тянется из детства, справиться с ней будет не так сложно, ведь она зачастую связана с протестом малыша. Он познает мир, выполняет определенные действия, а ему говорят «нельзя». Именно запрет и провоцирует желание продолжать делать то, что взрослые не разрешают.

Детям от 12-ти лет сложнее объяснить негативные последствия, так как они много времени проводят в не поля зрения взрослых и предоставлены сами себе. А еще бушует юношеский максимализм, когда справиться с желанием делать все наперекор взрослым крайне сложно.

Когда разговоры не помогают, необходимо предпринять ряд приемов, которыми пользовались наши бабушки и мамы. Большинство из них связаны с вызовом неприятных ощущений при попадании пальцев в рот.

• Ногти и пальцы обрабатывали соком алоэ, луком, красным или черным перцем;
• Кто-то готовил специальный горький отвар трав из полыни. В нем необходимо продержать руки несколько минут.

Еще можно предложить ребенку заменить чем-то ногти. Часто они грызут их, чтобы занять себя, поэтому следите за тем, чтобы малыш не скучал, находился в постоянной активности и не находил времени на вредную привычку.

Дизайн в детском маникюре для девочек

Самым простым вариантом дизайна детского маникюра являются разноцветные наклейки с различными бабочками, цветочками, персонажами мультфильмов. Красивые ногти с интересными рисунками в виде животных не оставят равнодушной любую модницу. Еще одним вариантом украшения ногтей станут простые рисунки, нанесенные кисточками или апельсиновой палочкой, в виде простых узоров, ягодок, звезд.

Невероятной популярностью пользуется градиент в виде космических элементов, “разводов” на ногтях. Для девочек-подростков маникюр делается в зависимости от правил школы. Обычно это неброский нюдовый лак, либо френч в светлой гамме. Эффектно смотрится “газетный” маникюр, состоящий из кусочков различных изданий, покрытых сверху топом.

Использование стемпинга тоже можно считать уместным. Различные кружевные узоры, листики, снежинки, в зависимости от времени года, станут прекрасным украшением детских рук. Модно будет смотреться маникюр, подходящий под форму ногтей: шахматный, “воротничковый” для квадрата. На тематические мероприятия можно сделать дизайн в виде бантиков, тортиков, ленточек.

В некоторых случаях используют накладные типсы различной длины, формы. В продаже вы можете найти разные дизайны на клеевой основе и без нее. Помните, что накладные ногти нельзя использовать часто: есть риск повредить пластину.

Достоинства и недостатки детского маникюра

Красивые ногти привлекают внимание ребенка: он чувствует себя взрослее, старается следить и ухаживать за руками, пальчики выглядят ухоженно и опрятно, а регулярное выполнение процедуры позволяет укрепить здоровые ногти, увеличить их рост. Подражая маме и папе, дети легче избавляются от привычки грызть ногти, учатся гигиене и уходу за своими руками.

Детская незаинтересованность в процессе, вредные и опасные вещества могут стать минусами процесса по преображению ногтей. Необходимо объяснить ребенку все этапы процедуры, понять его отношение к данной затее, использовать лаки и укрепляющие гипоаллергенные средства, предназначенные только для детей.

Это касается и ножниц, пилочек. Инструменты должны быть не жесткими, щадящими, с закругленными краями.

Желтый

Кто у нас следующий? Позитивный желтый, такой классный и такой незаменимый летом. Сразу оговоримся: на юных девушках такое покрытие смотрится замечательно. Чего нельзя сказать о тех, кто уже столкнулся с приметами возраста. И даже если пигментация и заметные вены обходят стороной, с годами кожа рук может приобрести слегка землистый оттенок…

Его многократно усилит желтый лак – такой вот он коварный.

Используй специальный лак

У многих аптечных и профессиональных брендов есть специальные лаки для ногтей, которые имеют горький вкус. Постепенно в твоей голове сформируется понимание того, что грызть ногти невкусно, поэтому ты перестанешь это делать автоматически.

Как восстановить обгрызенные ногти

Приступать к лечению можно только в том случае, если вам удалось побороть привычку грызть ногти, иначе терапия не будет иметь никакого смысла. Весьма эффективно зарекомендовали себя многие домашние маски и ванночки, приготовить которые можно быстро и без особых затрат.

Можно воспользоваться известными способами. Например:
Обмакнуть пальцы ребёнка в невкусную жидкость (настой полыни), посыпать перцем, смазать горчицей.Полезно будет обработать ногти и кутикулу соком алоэ, который не только поможет в заживлении повреждений, но и из-за своего горького вкуса отобьёт охоту тащить пальцы в рот. Обратите внимание, что все эти средства быстро смываются и стираются с рук, поэтому обновлять их нужно несколько раз в день. Внимание! Во время первых дней лечения лучше находиться рядом с ребёнком, чтобы успокоить, если он от неожиданного вкуса расплачется. В садике ему вряд ли уделят особое внимание, а в школе учителя не выполняют функцию нянь.
Как отучиться грызть ногти на руках
Первое, что рекомендуют предпринять психологи — выяснить время, когда вы начали грызть ногти, а затем разобраться в причинах. Так как во взрослом возрасте этому способствует сильный стресс, необходимо обратиться к специалистам, чтобы устранить причину тревожности и стать спокойнее, уравновешеннее.
Как перестать грызть ногти: 5 простых шагов отвыкнуть от привычки
Чтобы бросить грызть ногти, нужно использовать не только аптечные средства. Не перекладывайте всю работу на них. Необходимо приложить самостоятельные усилия к тому, чтобы справиться с недугом. И вот, что рекомендуют психологи. Чтобы избавиться от чувства тревожности, необходимо научиться расслабляться. Используйте музыку, йогу, медитацию. Научитесь отключаться от проблем и контролировать собственные мысли. Полное расслабление поможет перезагрузиться и стать спокойнее, терпимее.Необходимо занять себя. Часто сгрызенные ногти ногти становятся следствием не только стресса, но и скуки. Обретите хобби, которые не даст скучать.Держите перед собой (особенно при работе за компьютером) что-то, что можно погрызть: палочки, орешки, семечки.Попросите знакомых и друзей делать вам замечание. Желание выглядеть лучше в глазах общественности зачастую позитивно влияет на мышление и поведение.Используйте специальные средства для покрытия ногтей, ведь чаще всего грызут именно «голые». Стоит уплотнить их, как привычка теряет всякий смысл, потому что доставляет неудобства.
Как перестать грызть ногти: избавляемся от привычки
Да, подобная привычка — это нехорошо, но этим занималась Бритни Спирс и Александр Пушкин со связанными нянечкой руками все равно умудрялся грызть ногти, так что считать это только своей проблемой не нужно. Но со времен Пушкина придумали достаточно эффективных способов, приятнее, чем связывание рук.В вопросе «как не грызть ногти», проверенный метод, которым пользовались наши родители и бабушки: хозяйственное мыло, горчица, йод или подсоленная вода, придет на помощь. Но, чтобы вы даже не задумывались о том, как бы потянуть пальцы в рот, этими средствами нужно постоянно покрывать ногтевую пластину.Алоэ, растущее у вас дома с незапамятных времен, тоже может пригодиться. Оно имеет настолько неприятный вкус, что быстро отучит вас грызть ногти. Его мякоть нужно наносить на кончики пальцев и делать это почаще, обновляя покрытие после мытья рук. Полезные свойства древовидного алоэ удалят с кожи заусенцы и небольшие ранки, поможет вам в том, как перестать грызть кожу вокруг ногтей. Дома не нашлось цветка алоэ? С луком проблем точно не будет. Используйте его сок, чтобы перестать грызть ногти.Лечить привычку с помощью трав – хороший способ. Полынь горчит и нужно просто натирать ее соком ногти. Когда на коже присутствует грибок, полынь поможет быстрее от него избавиться: сделайте ванночку для ногтей. На 1 л горячей воды приготовьте приблизительно 200 грамм полыни, проварите ее в кипятке 10-15 минут, оставьте на 30 минут, тогда отвар приготовится.Если вы не готовы пожертвовать выходом в свет ради красивого маникюра, используйте современную медицину. Пока в моду не вошло ходить с хозяйственным мылом на ногтях, лучше приобрести специальный лак. Это удобное средство продержится на ногтях долго. По вкусу он настолько горький, что вы отучитесь от привычки быстро. Лак состоит из полезных витаминов и микроэлементов, которые хорошо укрепят ногти и ускорят их рост. Не давайте ему «слезть», потому что не заметите, как снова вернется плохая привычка. Когда вы заметите, что покрытие на ногтях уже не противное на вкус, воспользуйтесь лаком снова.Любителям погрызть предлагают заменить ногти на что-то другое, это поспособствует в том, как перестать грызть ногти на руках. Не стоит носить морковку, как кролик, но позаботьтесь, чтобы вам постоянно было что «точить». Ногтевая пластина полностью отрастает за 3-5 месяцев, так что вспомните, сколько вы уже «съели» ногтей. Полезнее будет заменить их витаминами для организма: яблоками, помидорами и др. овощами или фруктами.Маникюр даст ответ на дополнительный вопрос: как отрастить ногти, если ты их грызешь. Если вас мучит вид и состояние ногтей – сделайте маникюр в домашних условиях или в салоне: ногти перестанут слоиться, а их длина будет комфортной для вас. Покройте их лаком, и вам будет жаль потраченных усилий или денежных ресурсов: это станет дополнительной мотивацией, а еще ногти будут ухоженными и красивыми.Вам не повезло, ногти часто ломаются, и их форму вы выравниваете зубами? Удобнее будет носить в кошельке маленькую пилочку, чтобы в любой момент их подровнять.Еще один дедовский способ – обмотать кончики пальцев лейкопластырем. Если решитесь на его применение, выбирайте перфорированные пластыри, которые пропускают воздух. Это предотвратит мацерацию от плохой вентиляции, и позволит сохранить ногти здоровыми.
Как ухаживать за детскими ногтями
Ногтям детей с первых дней жизни необходим правильный уход. Малышам нужно регулярно стричь ногти безопасными щипцами, убирать заусенцы и выравнивать неизбежные сломы. Чтобы не доставить дискомфорт ребенку, не подстригайте ногти слишком коротко. Срез ногтя должен быть обязательно закругленный – тогда при отрастании не появятся острые углы по краям, и ноготь не врастет. Обработка пилкой для тонких детских ногтей нежелательна.
Для деток постарше рекомендуется ежедневно использовать масло для ногтей. Задача мамы – показать ребенку, как пользоваться маслом, и рассказать, для чего оно нужно. А нужно оно, чтобы ногти не пересыхали, были крепкие и красивые.
Детям нельзя использовать средства для размягчения кутикулы (кератолитики) на основе оксида калия или натрия – постоянное применение таких средств опасно для детских ногтей и может стать причиной дистрофии ногтевой пластины. Да и взрослым применять их в домашних условиях нужно с осторожностью, обязательно – с соблюдением инструкции, то есть смывать водой через 1 минуту после нанесения, а после них нанести масло для кутикулы.
Клан Кардашьян-Дженнер разбился на два лагеря. В одном — любительницы ногтей внушительных размеров, в другом — его противницы. И, кажется, еще одной поклонницей «когтей» стало меньше.
В 2022 году Ким Кардашьян шокировала всех, заявив о желании стать юристом. Вы спросите, причем тут длинные ногти? Подождите, это имеет к теме самое прямое отношение. Кардашьян поняла, что хочет пойти по стопам своего отца Роберта, когда во время встречи с Дональдом Трампом ей удалось убедить экс-президента США помиловать женщину, осужденную на пожизненный срок. Сейчас старательная студентка учится прилежно и сдает все экзамены (пусть не с первого и не со второго раза). Единственное, что сильно мешает учебе, — длинные ногти. Ким не скрывает, что они придают уверенности в себе, но это ничто по сравнению с теми неудобствами, которые они доставляют.«Все, что ты говоришь с такими ногтями, даже если это важная юридическая информация, звучит как бред», — Кардашьян посетовала, что часто слышит нечто подобное от близких, которые отказываются воспринимать ее всерьез с таким маникюром.Кроме того, телезвезда призналась, что ей неудобно подписывать бумаги, делать заметки или печатать на компьютере, когда ногти длиной с половину пальца. Где-то сейчас засмеялась одна Карди Би, которая ловко управляется с пятисантиметровыми ногтями и с необыкновенной легкостью меняет памперсы.Кайли Дженнер и Хлое Кардашьян просто обожают длинные ногти Хлое Кардашьян и Кайли Дженнер наверняка тоже хихикают в сторонке — эти любительницы ультрадлинных ногтей вряд ли последуют примеру сестры. Ну а мы почти уверены в том, что благодаря Ким Кардашьян короткие ногти вернутся в тренды 2022 года. Мы будем этому только рады.
Коралловый
Многих может удивить такая печальная слава кораллового. Кажется, ведь такой бодрый и яркий оттенок – летний, сочный, и все туда же… Но, как и его сосед по спектру, желтый, он автоматически лишает живости собственный цвет кожи рук. Не самая веселая перспектива, поэтому, даже если очень хочется, рассмотрите более комплиментарный цвет.
Критикуя – предлагай, гласит популярное изречение.
Как мы и обещали, переходим к цветам, которые, наоборот, визуально омолаживают руки. И тут все просто: попробуйте вместо кораллового ярко-розовый, и вы удивитесь, как ловко он «стирает» несовершенства. Если любите плотный «нюд», поэкспериментируйте с прозрачно-розовым – вроде тот же «голый» эффект, но какая разница для внешнего вида рук!
Красный
«Минуточку! – возмутятся знающие люди. – Ведь красный лак, наоборот, считается омолаживающим». Будут правы, но лишь отчасти. Не все оттенки красного одинаково хороши в нашем деле. Например, те, что с голубым подтоном, то есть холодные, будут снова привлекать ненужное внимание к проступающим венам, делая их еще более заметными. Да и в целом с холодно-красным лаком кожа рук кажется слишком тонкой и безжизненной.
Чтобы исправить ситуацию, достаточно просто найти новый любимый красный – на этот раз теплый.
Масло для кутикулы
Масла для кутикулы хорошо питают ногти и смягчают кожу вокруг них. Они содержат натуральные масла, такие как какао, ши, сладкого миндаля, кунжутное и другие, могут включать различные витамины. Также есть специальные средства, размягчающие кутикулу настолько, что ее можно просто без проблем скорректировать апельсиновой палочкой.Так называемые ремуверы для кутикулы аккуратно и безболезненно удалят кутикулу и замедляет ее рост. Дополнительно они обогащены успокаивающими и увлажняющими компонентами, например, экстрактом семян лотоса, соком алоэ и глицерином. Перед применением масла лучше сделать ванночку для ногтей. Налейте в емкость теплую воду, добавьте в нее по желанию немного лимонного сока, любимые эфирные масла или морскую соль. Опустите туда кончики пальцев на пять-десять минут. Затем промокните руки полотенцем и нанесите вокруг каждого ногтя масло для кутикулы.На фото (сверху, слева направо): Увлажняющая маска для рук, Cettua; Спа-уход для ногтей и кутикулы 3 в 1 с вытяжкой из виноградной косточки, IQ Beauty; Средство для удаления кутикулы 90% Natural Cuticle Remover, Catrice;
Мы привыкли ходить в салон на маникюр, а дома зачастую не уделяем ногтям должного внимания. Тем не менее они в этом нуждаются. Кожа вокруг ногтя может сохнуть и препятствовать доступу питательных веществ к ногтю.
Ухоженные руки – это не только мягкая кожа, но и здоровые, блестящие ногти. Даже если вы постоянно делаете маникюр в салоне, ногти должны получать необходимый домашний уход, в том числе отдыхать от агрессивных гель-лаков.
Ностальгия по шальным девяностым продолжает кружить головы трендсеттерам. Отсюда вакханалия низких джинсов, укороченных топов, панам, голубых теней и прочих знаковых примет той поры, которые демонстрируют самые модные девушки. Теперь пришла пора еще одного вдохновленного девяностыми тренда – на этот раз маникюрного.
«Ногти супермодели» – тенденция, появившаяся в противовес массовому увлечению обильным декором, который мы наблюдаем в маникюре последнее десятилетие. Максимальная длина, сложные формы, красители, пигменты, наклейки, стразы, бусинки… От этого действительно можно подустать, что уже происходит даже с теми, кто делом жизни выбрал работу с ногтями и создание причудливых дизайнов.Том Бачик, гуру маникюра и любимый нейл-мастер звезд от Дженнифер Лопес до Селены Гомес, и так не особо жаловал спецэффекты. Все годы в профессии он утверждает, что гораздо важнее хорошее состояние ногтей и правильная форма, которая должна выбираться, основываясь не на трендах, а на том, как улучшить внешние данные.Что из себя представляют такие ногти? Достаточно мягкой овальной формы, умеренной длины, с розовым, слегка мерцающим покрытием. Кончики, которые во французском маникюре выделяются ярким белым лаком, здесь подчеркиваются естественным нюдом.Причем тут супермодели? Во времена своего карьерного расцвета (как раз в девяностые) Линда, Синди, Наоми, Кристи и Клаудиа демонстрировали именно такой маникюр. Как известно, яркие ногти модели делать не рискуют, потому что в любой момент тебя могут вызвать на съемку, где ярко-красное или темно-шоколадное покрытие окажется неуместным.Самый свежий вариант «ногтей супермодели» демонстрировала Никола Пельтц на своем бракосочетании с Бруклином Бекхэмом. Ее мастер по маникюру – естественно Том Бачик.Как видите, такой стиль как будто создан для современных невест. Однако жалуют его и современные актрисы, не желающие отращивать когти, как у Кайли Дженнер, и украшать их, как Карди Би. Мы о еще одной преданной клиентке Бачика – Марго Робби, которая одной из первых опробовала «супермодельный» маникюр и выходила с ним на красные дорожки престижных киноцеремоний.Тем временем эксперты и специалисты по трендам отмечают, что 2022 год станет переломным для нейл-индустрии, ведь все отчетливее ощущается запрос как клиенток, так и мастеров на спокойную, «носибельную» гамму и комфортные, экологичные для ногтей покрытия. А что может быть спокойнее и комфортнее, чем прозрачный розовый лак с легким здоровым блеском на своих же ногтях?
Особенности выполнения детского маникюра
До 14 лет детям не следует делать классический маникюр, подразумевающий воздействие на зону матрикса и кутикулу. Для малышей рекомендована только европейская техника выполнения процедуры. В процессе следует нанести средство для удаления кутикулы или ее растворения, бальзам для рук и ногтей.Минимальный возраст для детей, которым можно делать маникюр, составляет от 6 до 8 лет. Цифра варьируется в зависимости от структуры, ломкости ногтей на руках ребенка. Пластину после обрезки ножницами детям не шлифуют и не полируют: велик риск повредить ноготь. Необходимо пользоваться детским кремом, что снизит риск шелушения и сухости кожи.Для снятия покрытия используются только специальные средства, предназначенные для детей, на основе эфирных масел с добавлением различных витаминов, необходимых коже. Все заусенцы обрезаются так, чтобы не травмировать верхний слой эпителия, исключить риск развития инфекции.
Откуда берется привычка грызть ногти
Ученные выяснили, что формируется привычка грызть ногти у детей в возрасте 4-х лет. Если не пресечь ее вовремя, уже будучи взрослыми многие продолжают постоянно держать пальцы во рту, сгрызая все «под корень». А ведь сгрызенные ногти во взрослом возрасте не только выглядят неряшливо, но и могут помешать в личной жизни или карьере.Ну какой директор ресторана захочет, чтобы его сотрудники преподносили клиентам меню и демонстрировали сгрызенные до крови ногти. А работа на почте, бухгалтером или врачом? Все это предполагает непроизвольную демонстрацию собственных рук, поэтому скрыть такой явный недостаток будет сложно. А каждый день бежать к мастеру на коррекцию маникюра накладно, ведь это отнимает и время и деньги.
Проблемы с ногтями у малышей
Если вы заметили у малыша (особенно у грудничка) после подстригания ногтей на ногах покраснение и воспаление – это может быть вросший ноготь. Без паники! Обработайте ранку зеленкой и обратитесь к специалисту. Врач-подолог обработает проблемный ноготь, научит правильно стричь ногти и обрабатывать вросший ноготь дома.Состояние и внешний вид ногтей ребенка часто является симптомом того, что в организме чего-то не хватает. Ломкость ногтей – симптом нехватки витамина D и витаминов группы В. Если ногтевая пластина слишком тонкая, неровная, в продольную полоску, следует проверить содержание железа в крови. Подобные изменения ногтя могут быть вызваны железодефицитной анемией.
Психологические факторы
Негативная оценка со стороны окружающих. Сюда также входят упрёки, фразы «А вот у тёти Маши сын…», неадекватно завышенные требования взрослых и прочее.Эмоциональное состояние, которое может быть связано с повышенной тревожностью, неуверенностью в себе, заниженной самооценкой, что часто является следствием критики окружающими. Обкусывание ногтей помогает частично снять появившееся напряжение.Конфликты между родителями, проблемы в семье. Дети чутко воспринимают эмоции. Когда в доме накаляется обстановка, ребёнок считывает изменения вмиг. Негатив внешней среды давит на него, растёт нервное напряжение, которое находит выход через обкусывание ногтевой пластины.Отсутствие контактов, социализации, проблемы в общении со сверстниками также запускают онихофагию.«Драмкружок, кружок по фото…». Постоянные перегрузки (эмоциональные, физические или умственные) могут найти подобный выход.«Яблоко от яблони». Если кто-то из авторитетных для ребёнка личностей (чаще всего это родители) грызёт ногти, то с большой долей вероятности он сам будет копировать подобное поведение.
Работа с подростками
Справиться с подобной привычкой и объяснить ребенку, как перестать грызть ногти в 12 лет, будет сложнее. В подростковый период у детей начинают проявляться комплексы, часто из-за внешности. В период от 12 лет дети начинают меньше доверять взрослым благодаря юношескому максимализму, который бурлит в их крови.Кричать или заставлять ребенка бросить плохую привычку не нужно: он закроется в себе, и вы не сможете оказывать на него влияние. Чтобы быть авторитетным родителем, попробуйте найти общие увлечения и хобби, тогда ребенок прислушается к советам. Больше проводите времени вместе, ходите в поход или на пикники: доверие между вами и ребенком станет крепче.
Рекомендации для взрослых
Привычка грызть ногти у взрослых лечится быстро при условии, что они осознают ее вред. Вы должны понимать, что это не только выглядит не эстетично, но и ставит под угрозу здоровье. Грязь, которая может проникнуть в организм, на 80% находится на руках.Под ногтями остаются микробы и бактерии, которые, попадая в рот, могут привести к отравлению или диарее. Вы можете заразиться глистами, сальмонеллезом, грибком, папилломой и прочими заболеваниями «грязных рук». Вредная привычка грызть ногти приводит к разрушению зубной эмали и грибку, деформирует ногтевую пластину.Избавление от досадной и вредной привычки сродни отказу от курения. Сосредоточенная работа над собой будет с лихвой вознаграждена красивым маникюром, длинными ногтями и сохраненным здоровьем.
Серо-голубой
Сам по себе прекрасный оттенок – стильный, в меру яркий, благородный. Но если есть хотя бы намек на проступающие вены, забудьте! Серо-голубой лак или гель усугубит ситуацию максимально, и гораздо больше внимания окружающие обратят не на ногти идеальной формы и с аккуратным покрытием, а на поверхность ваших ладоней.
С лаками всех 50 оттенков серого та же самая история – и те же неприятные последствия. Спасибо, не надо.

Советы для «грызунов» ногтей. Проверила на себе. Не работают.
С самого детства быстрая, темпераментная, яркая, напористая мама постоянно подталкивала свою флегматичную дочь: — Жанна, давай быстрее. Ешь быстрее. Говори быстрее. Думай быстрее. Делай быстрее. Иди быстрее. Сейчас я, действительно, хожу быстро. Настолько быстро, что со мной соглашалась гулять только моя собака, а муж на прогулках всегда крепко удерживает меня за руку. И всё равно я на пару шагов впереди него. Мамин стремительный шаг я переняла. Всё остальное осталось моё: я ем, говорю, думаю и что-то делаю по-прежнему медленно. А ещё я грызу ногти . Очень жёстко.
Советы для малышей
С 4-х лет малышу увлекательно заниматься подобным, но в таком возрасте он вряд ли поймет, как не грызть ногти на руках, что здесь плохого, и почему его ругают. Наседая на ребенка с настоятельными требованиями перестать так делать, вы либо потеряете его доверие, либо заинтересуете в этом еще больше.Поддерживайте с ним тесный эмоциональный контакт, больше хвалите, чем ругайте, и результат появится быстро. Если вы решили отучить его «дедовскими методами», используйте их осторожно: горчица или перец на ногтях могут повредить нежные слизистые оболочки у детей.
Советы психологов
Придумайте сказку, в которой один из героев имел подобную вредную привычку, а другой нет. Дальнейший сюжет по вашему усмотрению. Часто можно встретить такие варианты, где с неряшливым героем не хотели общаться, а у аккуратного было много друзей.Научите ребёнка выражать свои эмоции словами. Это поможет ему выплеснуть энергию.Снимайте напряжение рисованием, пением, прогулками или любым другим способом, который понравится вам обоим.Не стоит в подобных случаях разрешать ребёнку много смотреть телевизор, играть в компьютерные игры, «зависать» в соцсетях. Данные занятия только повышают нервное напряжение, что усугубит существующую проблему.Запишите ребёнка в спортивную секцию. Прекрасным вариантом станут футбол, хоккей, танцы. Помните, что стоит контролировать режим дня и нагрузку.Научите ухаживать за собой. Например, некоторые сети маникюра и педикюра предоставляют услугу «детский маникюр». Подростки, соответственно, могут записываться на классический маникюр. У совсем маленьких ребят необходимо каждый вечер осматривать руки, при появлении заусенец необходимо с помощью пилочки и маникюрных ножниц убирать «раздражители».Если вы замечаете очередное проявление онихофагии, отвлеките ребёнка разговором, игрой, сказкой, прогулкой.Будьте ласковым. Целуйте, обнимайте ребёнка, слушайте ― это хорошо скажется на его нервной системе и ваших взаимоотношениях.
Советы родителям
Онихофагия — не возрастное явление, проще всего от этого избавиться до шести лет, потому как привычки взрослому человеку бросить сложнее, чем дошкольнику. В любом случае само это никогда не пройдёт, решайте проблему сейчас: Больше разговаривайте с ребёнком, уделяйте ему внимание, узнавайте его эмоции и направляйте их в мирное русло. Хорошим выходом для занятых родителей станут спортивные секции.Обратитесь за консультацией к специалистам (психологу, невропатологу).Не стоит забывать, что детям требуется больше времени на отдых, чем взрослым. Не перегружайте ребёнка дополнительными занятиями, ведь нервозность от этого может только повыситься.Следите за состоянием рук ребёнка, не пропускайте заусенец, аккуратно обрезайте и обрабатывайте ногтевую пластину. Так вы не допустите возможности обгрызания самого ногтя и прилегающих мягких тканей.Онихофагия — не привычка, а неврозоподобное расстройство. И как любое расстройство, оно требует в первую очередь терапии, общения с детским психологом или психотерапевтом для устранения причин возникновения проблемы и её последствий. Чтобы не допустить развития онихофагии, родителям следует уделять больше внимания ребёнку, разумно критиковать, направлять, научить выражать эмоции и помогать по мере сил адаптироваться к жизненным ситуациям.
Специальные средства

Для укрепления ногтевой пластины и избавления от внешних проявлений онихофагии можно принимать витаминно-минеральные комплексы.
Хорошее действие оказывают витамины группы В и ванночки с натуральными растительными маслами (например, с кедровым).
Аналогичное горчице (перцу, алоэ) действие оказывают такие специальные лаки, как «Некусайка», «Не грызи», разработанные специально для детей. Их можно приобрести в аптеке, стоят они в пределах 300 рублей. Данные средства необходимо наносить на ногтевую пластину раз в день-два.При использовании подобной продукции необходимо следить за ребёнком, грызущим ногти, так как со временем он может привыкнуть к горькому вкусу лака и продолжит совать пальцы в рот.Если основная причина — неврозы, то можно принимать успокоительные препараты. Необходима консультация невропатолога и аллерголога, так как есть риск развития аллергии и привыкания. Стоит заметить, что медикаментозное лечение онихофагии невозможно. Единственное, что можно сделать с помощью аптечных препаратов — максимально избавиться от последствий, снизить тревожность, но не решить проблему.
Телесный
Оттенками «нюд» как только не восхищаются: и изысканные они, и благородные, и дорогие, и секси. Спорить не станем, но скажем так: из всех цветов-неприятелей телесный – первый универсал. Если серо-голубая гамма подчеркивает вены, а темная – пигментацию, то «нюд» выводит на первый план любые имеющиеся недостатки – сухую кожу, вены, пятнышки, нездоровый цвет.
Все это он буквально обнажает, как ему и положено по названию.   
Темный и еще темнее
И насыщенно-фиолетовый, и черно-красный, и угольно-серый – в общем, вся гамма, которая автоматически придает образу нужный градус драмы и круто смотрится как на коротких, так и на длинных ногтях. В чем подвох? В том, что темные лаки или гели акцентируют внимание на пигментных пятнах.
Они делают их еще ярче и темнее – и этого точно достаточно, чтобы раз и навсегда разлюбить маникюр в стиле женщины-вамп.

Укрепляющие покрытия
Применяйте укрепляющие ногтевую пластину покрытия, например, с кальцием, морскими водорослями, витаминами группы B и D-пантенолом. Они будут поддерживать здоровье ногтей, защищать, улучшать их структуру, а значит дарить ухоженный вид. При этом важно, покрывая ухаживающее средство, не забывать «запечатывать» им ноготь с торца. Это предотвратит его расслоение. Ухаживающее покрытие следует обновлять каждые 2-3 дня.
Для истонченных, ломких ногтей, особенно после нескольких сеансов гелевого маникюра подряд, будут актуальны уходы с содержанием кремния, кальция, протеинами шелка, экстрактами жемчуга и даже золотой пыли. На фото (сверху, слева направо): Масло для рук и кутикулы Specialist, [ comfort zone ]; Ремувер для кутикулы Stop Cuticle!, IQ Beauty; Питательное масло для ногтей и кутикулы Les Mains Hermès; Скраб-сыворотка для ногтей и кутикулы, essence; Гель-уход для ногтей Xerial, SVR.
Уход за ногтями для девочки-подростка
Моей дочери 14 лет, и у нее безупречный маникюр – и вовсе не благодаря салонному уходу. Она ухаживает за своими ногтями сама – регулярно подстригает их и обрабатывает индивидуальной пилкой, использует лечебную базу, масло для ногтей, зимой защищает их от холода при помощи специального крема.
Здоровье и развития ребенка – это ответственность родителей! Я желаю вам и вашим детям здоровья, красоты и отличного настроения.

Физиологические факторы
Состояние кутикулы. У некоторых детей она слоится, «топорщится». Поэтому они, не дожидаясь помощи со стороны родителей, пытаются улучшить свой внешний вид.Дефицит различных витаминов и минералов. Так, при пониженном содержании в организме минералов, витаминов Е и группы В нервная система может дать сбой. При этом может развиваться нервозность и тревожность, которая находит выход таким способом.Паразиты. Российские врачи полагают, что наличие глистов или других паразитов в детском организме может вызвать навязчивое желание грызть ногти.
Цвет покрытия для маникюра многие склонны выбирать сердцем, однако порой этот процесс требует более вдумчивого подхода. Особенно, если хочется не привлекать внимание к несовершенствам, а, наоборот, надежно их скрыть. Эти шесть оттенков вам точно не помощники!
Про то, как предательски руки выдают истинный возраст, настоящим бьютиголикам рассказывать не надо. Они все прекрасно знают и не щадят времени, сил и ресурсов, чтобы заботиться о каждом сантиметре своего тела – вплоть до кончиков пальцев.  Но даже наличие идеального маникюра не гарантирует, что произведенное на окружающих впечатление будет благоприятным.
Увы, цвет лака или гелевого покрытия необходимо обязательно учитывать, если хочется закамуфлировать проблемные состояния или возрастные изменения рук.
Чтобы не попасть впросак, рекомендуем ознакомиться со списком из шести оттенков, которые особенно «преуспели» в визуальном состаривании рук. Сразу предупреждаем: все они по-своему красивы, но, если ваша цель – отвлекать внимание от возрастных изменений кожи кистей, лучше полюбить более «омолаживающие» цвета. В самом конце мы перечислим и такие.
Чем ногти детей отличаются от ногтей взрослых?
Детские ногти растут очень быстро.Дети часто грызут ногти или сосут пальцы – это их успокаивает, но для ногтей это плохо.Дети активно познают мир – поэтому под ногтями часто скапливается грязь – песок, краски, пластилин и т.д.Навык опрятности формируется с 1,5 лет, полностью самостоятельны в таких вещах, как чистка зубов и уход за ногтями, дети становятся только к школе. Дети забывают мыть руки, могут обкусывать обломанный ноготь, а также заусенцы.Ногти у детей тонкие и мягкие, ломкие, часто они расслаиваются с кончика.Кутикула полностью нарастает на ноготь, любые ее повреждения негативно отражаются на дальнейшем развитии ногтя.
Этапы выполнения европейского детского маникюра
Проводится дезинфекция поверхности, инструментов, рук ребенка. Мастер обрабатывает край ногтя специальной пилочкой, оставляя 1 мм длины ногтя.Затем наносится средство, размягчающее кутикулу. Если ребенку есть 14 лет, то край отодвигается апельсиновой палочкой и обрезается маникюрными ножницами, предназначенными для детей.Наносится базовый лак и выполняется дизайн, который выбрал маленький клиент. При этом используются только специальные лаки, не содержащие трифенилфосфат.Маникюр закрепляется топовым покрытием, а на руки, область кутикулы наносится увлажняющий крем.
Подведем итог
Привычка грызть ногти у детей преимущественно связана со скукой. Стоит отвлечь их, предложить что-то взамен, как они теряют интерес к собственным рукам.К подросткам от 12-ти лет, психологи рекомендуют искать подход с эстетической стороны. Стоит объяснить лишний раз, что обгрызенные ногти выглядят некрасиво, или могут спровоцировать попадание в организм инфекции, бактерий. А это приведет к неприятному и длительному лечению.Взрослому человеку, чтобы навсегда отказаться от идеи грызть ногти, необходима, как дружеская, так и психологическая помощь. Важно устранить причины повышенной тревожности, чтобы бросить вредную привычку.Самое свежее